Pitný režim: Pocit smädu je varovný signál

Voda. Vďaka nej žijú naše bunky, orgány, náš mozog. Vďaka nej sme svieži, zdraví i vnútorne čistí. Vážme si ju, a prijímajme ju po celý deň. Veď voda tvorí približne dve tretiny našej telesnej hmotnosti.

Zdravý pohyb: Začíname s behom

Tiež k vám dorazil bežecký boom? Už vám začína v hlave vŕtať: „Čo tí ľudia na tom behaní vidia?“ Človek, ktorý sa rozhodne, že začne behať, sa (väčšinou) na druhý deň zoberie (oblečie a obuje), a vyrazí na svoj ​prvý beh. Vyrazí, ako keď behával pred pár rokmi.

Prvá Latino párty pre zdravie v La Fieste

Občianske združenie SLOVENSKÝ PACIENT uvedie v bratislavskom latino klube La Fiesta 12. apríla 2014, pri príležitosti Svetového dňa zdravia (7.4.2014), jarnú Latino párty pre zdravie. Ide o prvú aktivitu nášho združenia

Cukrovka pripomína hru na slepú babu

Existuje viacero typov diabetu, ktoré závisia od príčiny a mechanizmu vzniku. Najčastejší je diabetes 1. (tzv. inzulín-dependentný DM) a 2. typu (noninzulín-dependentný DM). Kým 1. typ cukrovky sa objavuje hlavne

Skialpinizmus a skitouring

Moderná doba, plná stresu, infarktov a zaľudnených smogových ulíc nás vyháňa do lona zasneženej prírody. No i tu neraz narážame jeden do druhého, boríme sa s preplnenými parkoviskami, blatom, predraženými