Mgr. Lucia Szkanderová
|
Liečba |
Prevencia |
Príznaky |
Prvá pomoc
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Vnútorné prežívanie každého z nás je premenlivé. Niektorí ľudia majú stabilnejšiu náladu, iní sú emocionálnejšie založení, a preto všetko prežívajú intenzívnejšie – či už pozitívne, alebo negatívne. Istá
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Preťažovanie človeka v tvrdej, na výkon orientovanej spoločnosti. Veľa dojmov, ktoré človeka zaplavujú a voči ktorým je takmer bezbranný. Hektickosť, stres, permanentný pocit, že je toho „príliš
S nespavosťou (insomniou) sa stretáva 30 až 50 percent dospelých ľudí. Pod nespavosťou rozumieme nedostatočný spánok, napriek adekvátnym podmienkam na spanie. Ide o neschopnosť zaspať, prebúdzanie sa počas noci, plytký
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa, podlamujú sa vám kolená. Myšlienky sa točia
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Kto by už nepoznal frázu „úsmev lieči“? Spomenieme ju, keď je niekto smutný, alebo keď potrebuje podporiť. Úsmev a smiech nie sú maličkosti, ktorými si iba zlepšujeme náladu.
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Už ani cez víkend nemizne to napätie v bruchu. Snaží sa nemyslieť na pondelok, pretože sa znova začne to trýznenie. Každodenné šialenstvo… Nechápe to – nepríjemné, skúmavé pohľady
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Sme ľudia, sme ženy a sme muži. Takto to proste zariadila príroda. V prvých ľudských spoločenstvách sa práve na základe pohlavia uskutočnila prvotná deľba práce. Aj dnes
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Škola je inštitúcia, ktorá sa vo veľkej miere podieľa na výchove a socializácii detí a mládeže. V tomto prostredí sa môžeme stretávať aj s nevhodnými prejavmi žiakov, ako sú rôzne deviácie
(Zdroj foto: AdobeStock.com) V živote nastávajú aj náročnejšie obdobia, keď sa na nás valia povinnosti z každej strany. Napriek tomu sa na všetky udalosti pozeráme bez záujmu, strácame motiváciu, nehýbeme
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Problematike šikanovania sa v poslednom období venuje zvýšená pozornosť. Nielen v zahraničí, ale aj u nás vznikajú preventívne programy, ktoré majú zabrániť šikane na školách. Cesta k tomuto bodu však
PR správy
Blog