(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Vek ciev nie je vždy rovnaký ako počet sviečok na vašej narodeninovej torte. Ich stav odzrkadľuje každodenné návyky prakticky od narodenia až doteraz. Pomalšie ako zvyšok tela
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Očkovanie proti covidu má svojich priaznivcov aj odporcov. Pri pragmatickom pohľade však nateraz zostáva jediným spôsobom, ako pandémiu poraziť, vyjsť z izolácie a vrátiť sa do normálneho
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Slovensko spustilo od začiatku roka 2021 vakcinačný program proti ochoreniu COVID-19. Aktuálne, od 29. apríla, je čakáreň otvorená už pre všetkých záujemcov nad 16 rokov. Dôležité informácie
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa, podlamujú sa vám kolená. Myšlienky sa točia
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Kým v minulosti boli mladé výhonky rastlín, zvané „microgreens“, len súčasťou kuchyne šéfkuchárov, dnes sa stávajú hitom v moderných domácnostiach. Známe sú aj pod pojmom zeleninové „konfety“.
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Začína sezóna pľúcnika lekárskeho. Pomáha pri kašli, astme i hemoroidoch. Pri zápaloch dýchacích ciest vám lekár odporučí piť veľa tekutín. Najvhodnejšie sú teplé čaje. Vypotíte sa a ľahšie vykašlete
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Epidemiologická situácia sa nám nikdy neprispôsobí, nech robíme čokoľvek. Musíme sa prispôsobiť my. Od začiatku pandémie trávime viac času zatvorení doma. Väčšina z nás cez lockdown úplne
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Rozhodli ste sa, že skoncujete s pasivitou a celodenným vysedávaním? Správny krok. Pravidelný pohyb je preventívny, ale tiež liečebný prostriedok. Ešte pred 100 rokmi by bol tento
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Opakovane riešite svoju nadváhu? Hoci sa snažíte, stále neviete so svojimi kilami pohnúť? Ak máte pocit, že to sami nezvládnete, nebojte sa požiadať o pomoc. Na druhej strane,
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Niektoré témy sú v spoločnosti tabu. Podľa posledných výskumov sem patrí aj stigmatizácia pre nadváhu alebo obezitu. Tá zahŕňa predsudky, postoje, ale aj šikanovanie. Takzvaná „weight stigma“
Liečba
Prevencia
Vyšetrenie
Pandémia
Prvá pomoc
Blog