Rooibos čaj: Prečo piť červený čaj? V čom je lepší ako zelený čaj?
Prevencia(Zdroj foto: AdobeStock.com) Kto z nás by nepoznal čierny čaj alebo zelený čaj… ale čo červený čaj? Že ste ho ešte neochutnali? Prečo by ste mali? Čaj rooibos pijú obyvatelia južnej
Rukola, môžem ju jesť dokola. Dokonca aj v tehotenstve. Ako chutí rukola?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Rukolu pestovali naši predkovia už od 6. storočia. Obľúbili si ju pre nezvyčajnú, pikantnú chuť a množstvo prospešných látok. Celkom dobré dôvody na to, aby sme ju
Alergia na alkohol: Máte problémy s dýchaním? Telu sa asi nepáči etanol!
Príznaky(Zdroj foto: AdobeStock.com) Dvaja kamaráti sedia v krčme a jeden druhému sa sťažuje: „Moja žena má alergiu na alkohol.“ Druhý na to: „To by som nechcel mať… Preboha, ako sa to prejavuje?“
Chren dedinský: Lacný liek na upchatý nos a boľavé kĺby. Kde rastie chren?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) S chrenom to musí byť láska na prvý pohľad. Ak mu neprídete na chuť hneď, stávajú sa z vás nepriatelia. Chren nie je cesnak alebo cibuľa, nedávame
Čili mánia: Kontroverzný trend, ktorý nám škodí, keď to preháňame
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Štipľavá chuť čili je v posledných rokoch veľkým trendom. Pre mnohých ľudí sa čili stalo vášňou, až závislosťou. Trochu zabúdajú na to, že síce potešia chuťové poháriky,
Chudnutie: Čo jesť pri chudnutí? Fungujú tabletky na chudnutie?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Potrebujete schudnúť, či dokonca musíte? Skúšate jednu diétu za druhou, a stále sa vám to nedarí? Výsledkom rýchlych a drastických diét je väčšinou jo-jo efekt. Nakoniec priberiete
Zázvor: Na prechladnutie, ale aj vysoký tlak. Kedy si dať pozor na zázvor?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Zázvor (alebo ďumbier) pochádza z Ázie, kde ho využívajú ako koreninu i liečivo. Liečivé účinky pripisujeme podzemnej – hľuzovej časti. Hľuzu najjednoduchšie očistíte tak, že šupku zoškriabete
Vitamín C: Kto ochorie, zháňa celaskon. No najlepší je prírodný vitamín C
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Videli ste už vo filme, ako námorníci počas dlhých plavieb na mori rýchlo prichádzali o zuby? Dobrodruhovia kvôli jednotvárnej strave trpeli chorobou skorbut, ktorá vzniká z nedostatku vitamínu
Histamínová diéta: Recepty a ďalšie rady. Čo sú zakázané potraviny?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Potvrdili vám diagnózu „histamínová intolerancia“ (HIT)? Nie je dôvod na zúfanie. Existuje riešenie vašich zdravotných ťažkostí, a to zmena stravovacích návykov. Niektorým potravinám sa budete musieť načas
Omega-3 mastné kyseliny: Kde sa nachádzajú? V čom sú iné ako omega-6?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Omega-3 mastné kyseliny zlepšujú kvalitu vlasov a nechtov! Takto by sme im mohli robiť reklamu, ak by nám išlo len o estetickú stránku. My sa však na