Zdroj foto: www.stock.adobe.com Zima a dlhodobý chlad môžu vážne narušiť vašu obranyschopnosť. Ani sa nenazdáte a budete háklivejší na bežné virózy i bakteriálne infekcie. Každý človek, bez ohľadu na stav imunity, počas
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Ultrazvukové vyšetrenie, ultrazvuk, hovorovo sono v tehotenstve je užitočným vyšetrením na kontrolu priebehu tehotenstva. Lekár nekontroluje len samotný plod, ale aj prostredie, v ktorom sa nachádza. Dôležitá
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Samota a izolácia sú ubíjajúce v každom veku. Osamelosť vo vyššom veku je obzvlášť významným problémom, ktorý bolí psychicky i fyzicky. Viete si predstaviť život seniora v domove
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Sociálne vzťahy náš život obohacujú. Ak máte okolo seba dostatok priateľov či rodinných príslušníkov, zrejme sa nezamýšľate nad tým, čo všetko vám tieto vzťahy dávajú. Ľudia, ktorí
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Repík lekársky, botanickým názvom Agrimonia eupatoria, poznali už v starovekom Grécku a tiež v Egypte, odkiaľ pochádza mnoho cenných liečiteľských vedomostí. Naše staré mamy ho používali na ustúpenie zápalov, ošetrenie
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Po období, keď sme všade čítali o Crossfite a sledovali výkony pri silovom tréningu či pri nekonečných kardio-cvičeniach, je čas zvoľniť a pochopiť pohyb v jeho pravom zmysle. Nemusíme tráviť tri-štyri
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Zamysleli ste sa nad tým, aký je vlastne zmysel života? K tejto a podobným otázkam prichádzame najmä vtedy, keď prežijeme nečakanú, zvyčajne traumatizujúcu skúsenosť. Mnohí z nás si myslia, že
Zdroj foto: www.stock.adobe.com FOMO alebo „strach z premeškania“ je reálny fenomén, ktorým sa treba vážne zaoberať. Stáva sa totiž čoraz bežnejším a do života mladých ľudí používajúcich sociálne siete vnáša značný
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Cirkadiánny rytmus zahŕňa cykly, ktoré sa dejú v tele počas 24 hodín. Vyvoláva fyzické a duševné zmeny v tele vrátane pocitov bdelosti a spánku. Niektoré vonkajšie alebo vnútorné
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Moderná doba sa dá nazvať vekom závisti. Sociálne médiá vytvorili umelý nereálny svet, v ktorom každý vyzerá fantasticky – okrem nás. Na sociálnych sieťach za pár minút
Prevencia
Vyšetrenie