Zaplavila vás úzkosť? Prvú pomoc si viete poskytnúť sami
Prevencia(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa, podlamujú sa vám kolená. Myšlienky sa točia
Jojobový olej: Na suchú i mastnú pleť, vyrážky vo vlasoch, či akné
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Prírodné oleje boli v dávnej minulosti bežným, avšak veľmi uznávaným liečivom. Potom sme na ne trochu zabudli, ako by šlo o nejaké šarlatánstvo. Až s odstupom času znovuobjavujeme skrášľovacie,
Naše jedovaté huby, byliny, hady a pavúky: Čo na nás číha v prírode?
Príznaky
Prvá pomoc(Zdroj foto: AdobeStock.com) Príroda je mocná čarodejka – aspoň tak to hovorili naše staré mamy. A mali pravdu. Príroda je úžasným zdrojom najrôznejších látok, ktoré vedia liečiť, ale aj uškodiť.
Levanduľa: Môžete ju pestovať aj na balkóne. Na čo sa využíva?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Levanduľu spoznáte podľa fialovej farby a intenzívnej vône. Rastie v záhradách a v parkoch, no nie je to len obyčajná „okrasná“ rastlina. Má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie.
Antikoncepcia: Náplaste, vaginálne krúžky, implantáty
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Hormonálna antikoncepcia (HAK) patrí medzi najspoľahlivejšie formy ochrany pred neželaným otehotnením – v súčasnosti patrí medzi najpoužívanejšie metódy. Ženy si môžu vybrať z viacerých foriem a kombinácií hormónov. Jednozložková antikoncepcia
Hormonálna antikoncepcia: Ako funguje a na čo si dávať pozor?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) „Antikoncepčnú tabletku“ možno dnes označiť za dôchodkyňu. Má vyše 60-ročnú históriu. Do praxe bola zavedená v roku 1944 v USA. V priebehu „svojho životného cyklu“ priniesla prospech miliónom žien,
Klimaktérium a menopauza sú dve rôzne veci
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Na slovíčko s MUDr. Milanom Krivošom, gynekológom z kúpeľov Lúčky. Našou témou je klimaktérium. Rady tohto skúseného lekára pomohli nejednej žene. Na začiatku sa MUDr. Krivoš rozhovoril zoširša. „Každá
Choroby: Prečo vznikajú a ako im predchádzať?
Všetky rozhodnutia vykonávame na príkaz mysle. Naše zdravie nimi buď podporujeme, alebo si ho ničíme. Dobré zdravie sa teda začína v hlave. Aby sme mali zdravú myseľ, musíme mať zdravé telo. Ak chceme mať zdravé telo,