Popôrodné zmeny a „baby blues“

Nech už sa po pôrode cítite akokoľvek, určite by ste mali odpočívať. Snažte sa svojmu telu poskytnúť čo najviac príležitostí k pauze, zotaveniu a príprave na tú najdôležitejšiu prácu zo všetkých: byť mamou. A ktoré popôrodné

Antibiotiká: Užívame ich správne?

Ochorenia horných dýchacích ciest bývajú zväčša nie veľmi závažné, s miernym priebehom a úplným vyzdravením. Až vo vyše 90 % sú infekcie spôsobené vírusmi. Je veľmi dôležité rozlíšiť, či ide o infekciu vírusovú, alebo

Prvá pomoc v zime

Zima. Ročné obdobie, ktoré pre človeka a jeho zdravie pripraví špecifické nebezpečenstvá. Zima prináša chlad, s ktorým sa spájajú podchladenia, či omrzliny. Keďže vonku útočí mráz, ľudia svoje vnútro zahrievajú adrenalínom na

Čo s deravou hlavou?

Aj keď sa mnohí ľudia sťažujú na zabúdanie, v skutočnosti môže byť problém komplexnejší. To, že si s niečím nevieme poradiť tak ľahko ako kedysi, si totiž vyžaduje viac než encyklopédiu v hlave.