Vegetariánska strava alebo zelená cesta

Mnoho ľudí sa z rôznych dôvodov rozhodne v rôznej miere vylúčiť zo stravy mäso a iné živočíšne potraviny. Na zabezpečenie primeraného príjmu živín je však potrebné starostlivé plánovanie výživy.

Zdravá strava – chceme odpad z dovozu?

Strava súčasníka je rýchla a „dynamická,“ ako doba, v ktorej žije. Prijímaná potrava je čoraz jednostrannejšia, a čo je jednostranné, nie je plnohodnotné. Potešiteľné však je, že mnohí ľudia, a najmä v ekonomicky vyspelých

Gfk: Myslieť na prevenciu u zubára sa oplatí

Bratislava 14. apríla (TASR) – Na Slovensku na preventívne zubné prehliadky najmenej raz za rok chodia viac ženy ako muži. Častejšie navštevujú zubára aj ľudia do 29 rokov a s vyšším stupňom vzdelania.

Aj na jar máme myslieť na ochranu pred slnkom

Bratislava 10. apríla (TASR) – Po zimných mesiacoch je koža na slnko najcitlivejšia, preto treba podľa odborníkov aj v tomto období pri výlete do prírody či dlhšom pobyte na slnku myslieť na ochranu pred slnečnými lúčmi.

Aktívnym oddychom môžeme predísť depresii

Bratislava 20. marca (TASR) – Ubrániť sa pred pocitmi depresie z dlhej a nekončiacej zimy môžeme podľa psychológov tak, že budeme vyhľadávať zážitky, ktoré nám robia radosť a sú nezávislé od počasia. Aj keď vonku prší či sneží, dôležité je, aby sme mali slnko v duši, dodávajú.