Poistite sa proti bolesti: Predmenštruačný syndróm

Únava, podráždenosť, apatia, nepokoj, úzkosti, tlaky v podbrušku, bolesti hlavy, vlčí hlad – to všetko sú typické prejavy pri predmenštruačnom syndróme (ďalej PMS), ktoré trápia mnoho žien. Dobrá správa je, že existujú potraviny

Keď nás bolí krčná chrbtica

Krčná chrbtica je tvorená siedmymi hornými stavcami. Posledné 2 stavce – atlas a čepiec – sú spojené, a umožňujú pohyb lebky do predklonu, záklonu a do strán. Stavce vytvárajú rúrkovitý útvar, a v ich tele je otvor, ktorým

24-hodinovka pre Dobrú krajinu už zajtra

V stredu, 21. augusta, prebehne na celom území Slovenska 24-hodinovka pre Dobrú krajinu. Ide o darcovský systém, prostredníctvom ktorého môžete podporiť vybrané neziskové organizácie, overené Nadáciou Pontis. Darca môže byť

Alergia v tehotenstve

V poslednom období sa venuje veľká pozornosť imunitným pochodom v tehotenstve a ich možnému vplyvu na vznik alergie. Súvisí to s nárastom alergických ochorení v populácii, veď asi 40 % populácie má

Vegetariánska strava alebo zelená cesta

Mnoho ľudí sa z rôznych dôvodov rozhodne v rôznej miere vylúčiť zo stravy mäso a iné živočíšne potraviny. Na zabezpečenie primeraného príjmu živín je však potrebné starostlivé plánovanie výživy.

Zdravá strava – chceme odpad z dovozu?

Strava súčasníka je rýchla a „dynamická,“ ako doba, v ktorej žije. Prijímaná potrava je čoraz jednostrannejšia, a čo je jednostranné, nie je plnohodnotné. Potešiteľné však je, že mnohí ľudia, a najmä v ekonomicky vyspelých