Ako prežiť mozgovú porážku, a čo potom?

Tretia najčastejšia príčina smrti postihuje mužov skôr než ženy, no u žien máva fatálnejší priebeh. Cievna mozgová príhoda je však strašiakom nielen pre riziko smrti. Čo mnohých z nás máta možno o trochu viac, je strach, že ju prežijeme – s vážnymi trvalými následkami.

RADÍME: Na pohyb netreba zabúdať ani v zimných mesiacoch

 Počas studených dní majú mnohí ľudia k športu prirodzený odpor, keďže telo je unavené a nechce sa mu vyvíjať nadbytočnú aktivitu. „Urobiť niečo pre svoje telo môžeme aj počas zimných mesiacov. Nemusíme pri tom podávať ohromujúce športové výkony.

Intoxikácia organizmu sa prejavuje únavou i alergiami

Po vianočných sviatkoch a novoročných oslavách mnohí ľudia v januári siahajú po voľnejšom oblečení. Konzumácia množstva ťažkých jedál spolu s nulovou fyzickou aktivitou môže mať za následok spomalené trávenie, ako aj priberanie.

Mozgová porážka – preteky s časom

Mozog potrebuje kyslík – a ten mu priteká krvou. Ak sa niektorá z ciev a cievok upchá, počas každej minúty bez kyslíka v mozgu umrú asi 2 milióny mozgových buniek. To znamená, že každú minútu, o ktorú sa oneskorí stanovenie diagnózy a liečba, mozgu klesajú šance na plné uzdravenie.