Plastické operácie tváre
Nič nemôže zastaviť proces starnutia, plastická chirurgia však môže zvrátiť aspoň niektoré chybičky spôsobené zubom času. Mnoho ľudí je ochotných za mladistvejší či vylepšený vzhľad zaplatiť i vysokú cenu. Podľa nových
Zinok: Potrebujú ho nervy, mozog, pečeň i obličky. Ako s ním súvisí alkoholizmus a potrat?
Často sa hovorí o význame dostatku vitamínov či minerálov, avšak menej pozornosti sa venuje stopovým prvkom. Potrebujeme ich síce v minimálnych až zdanlivo zanedbateľných množstvách, pre zdravie sú však nenahraditeľné.
Skialpinizmus a skitouring
Moderná doba, plná stresu, infarktov a zaľudnených smogových ulíc nás vyháňa do lona zasneženej prírody. No i tu neraz narážame jeden do druhého, boríme sa s preplnenými parkoviskami, blatom, predraženými
Vitamíny? Všetkého veľa škodí…
Všadeprítomné reklamy propagujú vitamínové preparáty ako súčasť zdravého životného štýlu. Ponúkajú viac energie, pružnejšiu pokožku, pevnejšie vlasy, ostrý zrak, dobré cievy… Megadávkami niektorých vitamínov vraj
Bolesť chrbtice – rastúci problém tejto doby
Bolesti chrbtice – to je naša daň za moderný životný štýl. Alebo to môžeme brať aj ako trest za to, ako sa správame k svojej chrbtici.
Neuropatická bolesť: Ako sa lieči chronická bolesť?
Pod jediným názvom sa skrýva mnoho prejavov. Výsledky výskumu patofyziologických mechanizmov bolesti začiatkom minulého storočia potvrdili pozorovania lekárov, že bolesť nie je uniformná klinická jednotka. Ukázalo sa,
Parkinsonikom pomáha aktívny pohyb
Pacienti s Parkinsonovou chorobou trpia (popri iných problémoch) zhoršenou pohyblivosťou a obratnosťou. Obávajú sa úrazu, cítia sa nešikovní. Prestanú športovať, neradi chodievajú na prechádzky a menej sa venujú koníčkom.
Reflexná masáž uľavuje od bolesti
Reflexná terapia je jednou z foriem alternatívnej medicíny. Má liečebný, relaxačný, regeneračný a preventívny účinok. Pre jej prirodzenosť a jednoduchosť patrí medzi najžiadanejšie procedúry – zo strany pacientov
Dôležité je, vyznať sa v tukoch
Naša strava obsahuje rôzne typy tukov. Niektoré sú potencionálne škodlivé – najmä, ak sa konzumujú v nadmernom množstve – iné sú zdraviu prospešné. Preto je dôležité, aby sme sa v tukoch vyznali. Potom môžeme
Prvá pomoc v zime
Zima. Ročné obdobie, ktoré pre človeka a jeho zdravie pripraví špecifické nebezpečenstvá. Zima prináša chlad, s ktorým sa spájajú podchladenia, či omrzliny. Keďže vonku útočí mráz, ľudia svoje vnútro zahrievajú adrenalínom na