Cvičenie po pôrode: Spevnite si bruško zostavou cvikov
Prevencia(Zdroj foto: AdobeStock.com) Mnohé ženy si po tehotenstve sťažujú, že sa už nedokážu dostať do pôvodnej formy. Chyba je, že čakajú na zázrak bez toho, aby sa nejako pričinili. Bez
Preventívne prehliadky: Dôležité sú nielen u dospelých, ale aj u detí
PR správy(Zdroj foto: AdobeStock.com) Mnohí pod tlakom každodenných povinností zabúdame na vlastné zdravie. Riešime ho až vtedy, keď sa objavia prvé problémy. Žiaľ, to už môže byť neskoro. Dnešný uponáhľaný život
Ženské bylinky: Vedľajšie účinky, o ktorých by ste mali vedieť
Príznaky(Zdroj foto: AdobeStock.com) Bylinky sú voľnopredajné a ľahko dostupné, čo ešte neznamená, že sú aj neškodné. Vo všeobecnosti platí, že ak bylinky používame na dochucovanie jedál, toto množstvo je príliš
Trápi vás kašeľ? Páli pri močení? Máte výtok? Myslite na mykoplazmy!
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Mykoplazmy sú zvláštnym druhom baktérií. Hoci existuje len 5 škodlivých druhov z 200, môžete mať to „šťastie“, že chytíte práve tie problematické. Ak máte problémy pri močení, dýchaní,
Mamografia: Odhaľuje rakovinu prsníka aj v počiatočnom štádiu
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Včasná diagnostika rakoviny prsníka dáva ženám veľkú šancu na úplné vyliečenie. Pokiaľ chorobu zachytíme ešte pred napadnutím uzlín, úspešnosť liečby sa pohybuje od 75 do 90 %.
Bolesť pri pohlavnom styku: Trápenie tam, kde chceme potešenie
video(Zdroj foto: AdobeStock.com) Bolesť pri pohlavnom styku zažíva oveľa viac žien, než ich to priznáva. Niektoré príčiny sa pritom dá úspešné odstrániť, stačí vyhľadať odbornú pomoc. Viete, čo najčastejšie spôsobuje
Menštruačný pohárik: Jeho výhody a nevýhody. Čo u vás preváži?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Pohárik či kalíšok na zadržanie menštruačnej krvi, odchádzajúcej z maternice, bol pred pár rokmi zaujímavou novinkou. Najskôr vznikol iba na jednorazové, neskôr aj na opakované použitie. Dnes už
Viscerálny tuk: Nenahmatáte si ho, a predsa ho môžete mať priveľa
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Viscerálny tuk patrí k najkontroverznejším orgánom nášho tela. Odborníci ho považujú za veľmi nebezpečný, pretože nás môže ohrozovať, hoci máme normálnu hmotnosť. Viscerálny tuk musíme brať vážne, ale
Dula pri pôrode: Aká je jej úloha? Môže byť so mnou až do konca?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Každá žena má nespochybniteľné právo, vziať si k pôrodu jednu alebo viac osôb, ktoré ju budú sprevádzať v tejto dôležitej chvíli. Môže to byť otec dieťaťa, niekto
Zapálené bradavky – častá komplikácia dojčenia
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Ženy majú zapálené bradavky hlavne v období dojčenia. Podobné ťažkosti sa môžu dostaviť aj inokedy, vtedy však poukazujú na závažnejšie ochorenia. Pozor, tie môžu potrápiť aj