Zdroj foto: www.stock.adobe.com Výživa detí je základom celoživotného zdravia, preto by sme nemali bagatelizovať, čo dávame našim synom a dcéram jesť. Správna životospráva v školskom veku ovplyvňuje aj správanie detí
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Alkoholová norma, alkonorma, alkogénne prostredie, alkocentrické prostredie. To všetko sú výrazy, ktoré opisujú ten istý jav. Ide v ňom o to, že je alkohol stredobodom všetkého diania – narodeniny,
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Špargľa – Asparágus lekársky, je dvojdomá trvácna bylina. Mladé, zelené výhonky sa zbierajú nielen kvôli dobrej chuti, ale pre množstvo cenných látok a vitamínov. Špargľu poznali a
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Repík lekársky, botanickým názvom Agrimonia eupatoria, poznali už v starovekom Grécku a tiež v Egypte, odkiaľ pochádza mnoho cenných liečiteľských vedomostí. Naše staré mamy ho používali na ustúpenie zápalov, ošetrenie
Zastavené vetry, nafukovanie. Zdroj foto: www.stock.adobe.com Nehovorí sa o tom ľahko, ale zastavené vetry sú prirodzenou súčasťou našich životov. Väčšina z nás sa snaží zo slušnosti potlačiť tieto „javy“, alebo ich
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Quinoa je celozrnná superpotravina, ktorá si rýchlo získala popularitu vďaka mnohým zdravotným a výživovým benefitom. Hoci farmári na celom svete pestujú viac ako 120 rôznych druhov quinoy, najbežnejšie
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každé dieťa potrebuje dostatočné množstvo vitamínov a minerálov – veď sa vyvíja a rastie. Väčšina ich má dostatok zo stravy a nepotrebuje užívanie vitamínov vo forme doplnkov. Sú však
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Tvaroh poznáme z kuchýň starých mám a rodičov na rôzne spôsoby – ako plnku do koláča, palaciniek, do cesta, na rezance alebo len tak. Hoci je dnes vo svete
Cukrovka (diabetes) postihuje až 5 % populácie. Ide o hormonálne ochorenie, ktoré spôsobuje zvýšenú hladinu glukózy v krvi a poruchu metabolizmu sacharidov. Medzi základné prejavy cukrovky patrí únava, smäd a časté močenie.
Bolesti hlavy, svalové kŕče, búšenie srdca, ťažkosti s koncentráciou – nedostatok horčíka má mnoho príznakov. Z pohľadu geológa je horčík pomerne bežným prvkom v prírode. Štatistik o ňom vie, že
Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc