Bolesť chrbtice zo zlého sedenia
Často sa domnievame, že chrbtici ubližujeme najmä fyzickou prácou, ale nie to úplne pravda. Podľa zistení je najzaťažujúcejšie pre chrbticu práve sedenie.
Oživte svoju pleť. Kyselina hyalurónová a jej úloha v hydratácii pleti
Premýšľali ste niekedy o tom, prečo niektoré ženy majú krásnu pleť, bez ohľadu na ich vek alebo typ pleti? Zatiaľčo niektoré sú prirodzene krásnou pleťou obdarené, a sotva pre to niečo robia, väčšina žien musí prijímať „opatrenia“, aby bola ich pokožka zdravá a hydratovaná. Jednoduché čistenie a občasné použitie hydratačného krému, žiaľ, nestačí.
Doprajte vlasom zdravie
Pre väčšinu ľudí, najmä ženy, je starostlivosť o vlasy veľmi dôležitá. Všetci poznáme svoje „zlé dni“, kedy nijako nedokážeme skrotiť svoje vlasy alebo dosiahnuť ich správny objem. Každá žena sníva o hustých vlasoch, no treba si uvedomiť, že nie vždy to ide prirodzenou cestou. Našťastie, existujú spôsoby, ako pomôcť vlasom, aby dosiahli tvar a objem, po akom túžime. Tu je niekoľko užitočných tipov.
Vitamínmi B proti bolesti
Benfotiamín má priaznivý liečebný účinok hlavne pre diabetika a komplikácie diabetu, ako sú neuropatia, retinopatia, nefropatia. Pri liečbe polyneuropatií sa používa buď samostatne alebo v kombinácii s kyselinou alfa-lipoovou. Jeho kombinácia s vitamínmi B6 a B12 pomáha však aj pri bolestiach chrbtice, pásovom opare či borelióze.
Neskrývajte sa pred zimou!
Suchý vzduch vonku aj vnútri, nepríjemný vietor, nízka vlhkosť vzduchu, vnútorné kúrenie… Či sa nám to páči, alebo nie, zima zavíta do našich končín každý rok, a spolu s ňou aj neblahé účinky na naše telo. Poznáte to – bledá tvár, vysušená pokožka, vlasy bez života, popraskané lakte. Našťastie, na nápravu nemusíte čakať do jari. Ponúkame vám niekoľko tipov od dermatológov, ktoré vám pomôžu ochrániť vašu pokožku, vlasy a nechty.
Granátové jablko – najstaršia liečivá rastlina na svete
Už po tisícročia je granátové jablko symbolom mladosti, plodnosti a naplneného života: v starovekej Číne bolo symbolom dlhovekosti, v gréckej mytológii je poznávacím znamením pre bohyňu lásky – Afroditu. Aj v biblii sa granátové jablko spomína často. Mnohí sa dokonca domnievajú, že jablko, ktoré jedli Adam a Eva z povestného stromu poznania, bolo jablko granátové.
Jedlo konzumované v útlom detstve môže mať dlhodobý efekt na vývoj dieťaťa
Výživa dojčiat a batoliat môže mať dlhodobý vplyv na zdravie a vývoj dieťaťa. Preto rodičia, najmä matky, majú venovať veľkú pozornosť jedlám, ktoré ich deti konzumujú. Do šiestich mesiacov je pre dieťa najvhodnejšie dojčenie.
RADÍME: Pri chudnutí môže pomôcť aj porovnávanie etikiet a sledovanie údajov GDA
Odborníci sa zhodujú, že na to, aby si ľudia zachovali rovnakú hmotnosť, je potrebný vyvážený energetický príjem a výdaj v podobe pravidelného pohybu. Aby sa pre telo zabezpečila rovnováhu medzi energetickým príjmom a výdajom, je potrebné poznať jeho energetické potreby.
Flavin 7 v doplnkovej terapii
Spolu s kardiovaskulárnymi patria nádorové ochorenia k najčastejším príčinám smrti vo vyspelých krajinách. Od roku 1975 do roku 2000 vzrástol ich počet v celosvetovom meradle z 5,9 milióna na 10 miliónov a predpokladá sa, že v r oku 2 020 to bude 15 miliónov.
Veriaci ľudia sú optimistickí tučkovia, depkári zas realisti
Chodíte pravidelne do kostola, mešity či synagógy? Robíte dobre. Vedci totiž zistili, že ľudia pravidelne navštevujúci bohoslužby sú optimistickejší a menej depresívni ako ich rovesníci bez vyznania.