Lekárnička na cesty: Aké lieky si (ne) môžem vziať do zahraničia?

PharmDr. Milan Berstling | 4. augusta 2015 Prvá pomoc

Obdobie leta je pre mnohých Slovákov aj obdobím dovoleniek. Snáď každý z nás sa pri dlhšom pobyte mimo domova zásobí liekmi, ktoré pravidelne užíva, alebo ktoré chce mať – pre každý

Mužská neplodnosť: Sme tu vďaka „áčkovým“ spermiám

Mgr. Tatiana Juríková | 3. augusta 2015 Prevencia | Príznaky

Kvalita spermií klesla za posledných 50 rokov tak výrazne, že Svetová zdravotnícka organizácia WHO musela niekoľkokrát upravovať normy, podľa ktorých sa zdravé spermie posudzujú. Nároky na počet spermií s normálnou

Biela múka – tretí biely jed?

Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. | 30. júla 2015 Prevencia

Nielen biely cukor sedí na „lavici obžalovaných“. Za vznik obezity, kardiovaskulárnych chorôb či rakoviny, nesú zodpovednosť i ďalšie sacharidy v našej strave, ak ich prijímame v neprimeranom množstve a zložení. Preto

Chcete schudnúť? Žuvačka vám v tom nepomôže

Mgr. Petra Kuřátková | 28. júla 2015 Prevencia

Poznáte to. Máte na niečo chuť, no nič doma nemáte, až na žuvačky. V snahe potlačiť chuť na sladké, si vezmete z balíčka jednu, či dve. Bez výčitiek, však sú

Čo s boľavým chrbtom?

Mgr. Dobroslava Medvecová | 27. júla 2015 Prevencia | Príznaky

V určitom životnom období postihujú bolesti chrbta takmer každého. Žiaľ, veková hranica pacientov s týmito problémami sa alarmujúco znižuje. Stav našej chrbtice ovplyvňuje mnoho faktorov. Bolesť chrbtice však nie je ochorenie,

Zanedbaná liečba plochej nohy sa v dospelosti vypomstí

Mgr. Dobroslava Medvecová | 21. júla 2015 Prevencia

(Zdroj foto: AdobeStock.com) Nohy patria medzi najviac opotrebované ľudské orgány. Drvivá väčšina deformačných poškodení v dospelosti má svoju príčinu v ranom detstve. Štrnásťročnú Zuzku trápila nielen nadváha a pubertálne problémy,

Rolfterapia – natiahnite sa do zdravia

Mgr. Soňa Juriková | 17. júla 2015 Prevencia

Stuhnutá šija, bolesť medzi lopatkami, „seknuté kríže“ alebo napätie v ramene… Keď máte pocit, že sa vám z roka na rok znižuje rozsah pohybu, môže pomôcť naprávacia terapia spojená s masážou.

Alergia na mlieko: Vyhnite sa (zbytočnému) utrpeniu

PharmDr. Katarína Gatialová | 16. júla 2015 Prevencia | Príznaky

(Zdroj foto: AdobeStock.com) V dnešnom modernom svete prudko stúpa výskyt alergií – potravinové alergie dokonca hlásia svoj historický vrchol. Ak by ste si mysleli, že najviac sa ľudia „pasujú“ s alergiami

Liečebné hladovanie ako voľba?

RNDr. Milica Šarmírová | 10. júla 2015 Prevencia

V posledných rokoch sa znovu oživuje záujem o liečebné hladovanie. Pod hladovaním sa rozumie úplná absencia, alebo nedostatočný príjem potravín. RNDr. Jozef Valuch, CSc., je odborným  garantom a metodikom Školy liečebného hladovania a regeneračnej

Nástrahy a ochorenia v lete: Angína, infekcia, úpal, úraz

Mgr. Tatiana Juríková | 8. júla 2015 Príznaky | Prvá pomoc

Telo má vlastné mechanizmy, aby sa s vyššími teplotami vysporiadalo. Intenzívnym potením sa ochladzuje, ale takto aj rýchlejšie stráca tekutiny. Objem krvi sa zníži, srdce začne pracovať intenzívnejšie. Pokiaľ je