Pomôžte telu uzdraviť sa

Našou motiváciou by nemal byť strach zo smrti alebo túžba žiť dlhšie, ale túžba žiť kvalitnejšie – tvrdí americký profesor Dean Ornish, zakladateľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny. Recept na uzdravenie je vraj jednoduchší, ako si myslíme.

Zradné letné pokušenia pre detské brušká

Bratislava, 9. august 2012 — Leto vrcholí, trávime čas na kúpaliskách, prechádzkami po meste alebo dovolenkami pri mori. Prvé, po čom deti zvyknú siahnuť je zmrzlina. Lákajú ich obrovské voňavé kopčeky chutí od výmyslu sveta!

Superstrom ginko

Ginko pokladáme za „živú fosíliu“, teda organizmus, ktorý vznikol pred miliónmi rokov a evolučne sa nezmenil. Jeho odolnosť voči zmenám, hubám, hmyzu, exhalátom a dokonca atómovým zbraniam vedcov mimoriadne zaujíma, a tak v medicíne patrí k najštudovanejším rastlinám a jeho výťažky k najpredávanejším liečivám.

Liečivé účinky húb

Liečivé huby sa v ľudovej medicíne Japonska, Číny a Kórei používajú už niekoľko tisícročí. Z hľadiska obsahových látok je ich spoločným znakom významné zastúpenie bielkovín, vitamínov skupiny B a vitamínu D, stopových prvkov a nenasýtených mastných kyselín. Huby pozitívne ovplyvňujú zvýšenú hladinu krvného cukru, cholesterolu, zlepšujú krvný obeh, optimalizujú funkciu imunitného systému a všeobecne znižujú riziko vzniku rakoviny. V prírode sa vyskytujú pomerne zriedka, napr. v Ázii a v Južnej Amerike. V súčasnosti pestujú tieto huby aj v kontrolovaných podmienkach, a využívajú sa na liečebné účely.

Vitamínový bombardér B17

Z histórie poznáme mnoho zákerných chorôb, ktoré zabíjali ľudí, a pritom by sa dali pomerne jednoducho vyliečiť. Námorníkov hromadne kosil skorbut, a hlavnou (vtedy nepoznanou) príčinou choroby bol „obyčajný “ nedostatok vitamínu C. Strašiakom bola aj pelagra, ktorá šarapatila v telách s nedostatkom niacínu, vitamínu zo skupiny B. Dnes už vieme, že malé dávky pivovarských kvasníc dokážu tento problém vyriešiť.

Pohlavne prenosné infekcie – Syfilis

Medzi pohlavne prenosné infekcie zaraďujeme mnoho ochorení, z ktorých práve syfilis patrí medzi najznámejšie. Zároveň však o tomto ochorení koluje aj najviac skreslených, neúplných až nepravdivých informácií. Väčšina ľudí však aspoň tuší, že syfilis sa prenáša hlavne pohlavným stykom.