Zdroj foto: www.stock.adobe.com Čo si predstavíte pod pojmom zdravá ústna dutina? V prvom rade určite zdravé zuby, teda zuby bez kazov a nánosov kameňa či povlaku. Zdravie ústnej dutiny a zubov sa však
Spálená pokožka. (Zdroj foto: AdobeStock.com) Horúcemu slnku sa počas letných mesiacov niekedy nedá vyhnúť. Ak sa neplánovane ocitneme na slnku bez dostatočnej ochrany, ľahko si spálime kožu. Spálená pokožka sčervenie,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každý jeden z nás má výčitky. Mnohí si dokonca vyčítame, čo sme urobili alebo neurobili pred desiatkami rokov či čo sme mohli urobiť na odvrátenie nepríjemnej situácie. Sú
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pôrod je životnou udalosťou nielen pre mamičku samotnú, ale aj pre jej partnera. Ku koncu tehotenstva rastú aj obavy, či všetko prebehne, ako má. Radosť a napätie z očakávania
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Moderné technológie a k nim patriace sociálne siete nám zjednodušili a svojím spôsobom aj obohatili život. Napriek výhodám, ktoré poskytujú – napríklad kontakt s priateľmi z minulosti, so vzdialenou rodinou či kolegami
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Obdobie pandémie nám ukázalo, aké negatívne vplyvy prináša osamelosť. Sila spoločných zážitkov s priateľmi, rodinou, kolegami či známymi je mohutná. Bez nich rastie počet psychických problémov, úzkostí, depresií,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Kosti si vlastne ani nevšímame. Aj keď nás nonstop držia „pokope“, uvedomíme si ich až vtedy, keď sa zlomia, alebo nás z iných dôvodov bolia. Odmalička sme počúvali,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Aj vy ste prišli na to, že treba pracovať s vlastnými emóciami, až vtedy, keď do vášho života vstúpili deti? Niektorí to nezistia ani pri deťoch. Je ľahké
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Keď sme sa pred pár rokmi sťažovali na nadmernú záťaž, neustály stres, tlak v práci, ešte sme netušili, čo nás čaká v roku 2020. Absolútna zmena životných návykov, ktorú
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Špargľa – Asparágus lekársky, je dvojdomá trvácna bylina. Mladé, zelené výhonky sa zbierajú nielen kvôli dobrej chuti, ale pre množstvo cenných látok a vitamínov. Špargľu poznali a
Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc