Zdroj foto: www.stock.adobe.com Zdravý spánok je nevyhnutný pre fyzické aj duševné zdravie. I keď si to v mladosti veľmi neuvedomujeme, reálne zlepšuje celkovú kvalitu života – zvyšuje výkonnosť, zlepšuje odolnosť voči chorobám,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Výživa detí je základom celoživotného zdravia, preto by sme nemali bagatelizovať, čo dávame našim synom a dcéram jesť. Správna životospráva v školskom veku ovplyvňuje aj správanie detí
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Keď povieme zdravie, automaticky uvažujeme o zdraví fyzickom. Avšak nemenej dôležitá je naša psychická odolnosť – teda všeobecne psychické zdravie. Priveľa stresu, neventilovaná negatívna energia a napätie sa odrazia
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každá mamička chce po pôrode poznať zdravotný stav svojho dieťatka. Chce počuť, že je úplne zdravé a že mu nič nehrozí. Skúsenosti nám totiž potvrdzujú, že niektoré vrodené
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Určite ste už pri riešení „ženských problémov“ natrafili na rôzne babské recepty, zahŕňajúce predovšetkým bylinky. No ktoré z nich naozaj fungujú a ako ich bezpečne používať? Asi takto ste
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Melazma – to sú tie hnedé alebo modrosivé škvrny na tvári, ktorých by sme sa chceli zbaviť. Táto hyperpigmentácia sa najčastejšie vyskytuje u žien vo veku 20 až
PharmDr. Silvia Plačková, PhD., MPH, Jana Obrancová
|
Prevencia |
Príznaky |
Prvá pomoc
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Príroda je mocná čarodejka – aspoň tak to hovorili naše staré mamy. A mali pravdu. Príroda je úžasným zdrojom najrôznejších látok, ktoré vedia liečiť, ale aj uškodiť.
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Oči vraj neklamú. Dá sa z nich však vyčítať zdravotný stav? Irisdiagnostika (iridológia) je alternatívny medicínsky odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou zdravotného stavu z očnej dúhovky. Základ slova „Iri-“
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Za ostatné mesiace a roky sa náš spôsob sociálneho fungovania výrazne mení. Zo spoločenského tvora, akým človek bol, sa stáva tvor „sociálno-sieťový“. Sociálne siete sú neraz jediným
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Lymfatické uzliny si zvyčajne nevšimneme, kým na seba neupozornia svojou nadmernou veľkosťou alebo bolestivosťou. Zväčšenie lymfatických uzlín sa odborne nazýva lymfadenopatia. Popri lymfatických uzlinách sa môže zväčšiť
