Histamínová intolerancia: Čo jesť, aby som nemal/-a problémy?
Človek nikdy nemal k dispozícii taký pestrý sortiment potravín ako v súčasnosti. Paradoxne práve v tomto období hojnosti pribúda ľudí,
Pľúca
Máte sťažené dýchanie? Čo znamená neschopnosť nadýchnuť sa?
Sťažené dýchanie, plytké dýchanie alebo neschopnosť nadýchnuť sa zaváňajú problémom. Rovnako aj bolesti pri dýchaní sú nielen nepríjemné, ale takmer
Pískanie pri dýchaní a iné zvuky: Čo znamenajú? Kedy utekať k lekárovi?
Či to už je pískanie pri dýchaní, sipot alebo chrčanie pri výdychu, veľmi pravdepodobne znamená problém. Čo signalizujú rôzne druhy
Štítna žľaza: malý orgán, veľké problémy
Štítna žľaza je najväčšia žľaza s vnútorným vylučovaním. Váži 20 – 25 g. Nachádza sa na prednej strane krku, pred hrtanom. Má tvar podkovy, pričom jej pravý a ľavý lalok spája úžina.
Srdce si zaslúži starostlivosť: Ako vás upozorní na problém?
Srdce je len o niečo väčšie ako ľudská päsť, avšak pre ľudský život je nenahraditeľné. U zdravého dospelého človeka prepumpuje
V hlavnej úlohe horčík: Srdce potrebuje magnézium, aby bolo zdravé
Tento prvok síce naše telo nepotrebuje vo veľkom množstve, je však veľmi dôležitým bunkovým regulátorom. Podieľa sa na množstve rôznych biochemických reakcií a je dôležitou súčasťou podpornej liečby viacerých ochorení.
Chlór: Dezinfikuje, ale aj ohrozuje. Čo dobré nám priniesol?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Chlór zachraňuje životy už viac ako 100 rokov. Môže nám však uškodiť, ak je ho priveľa. Túto
Tuberkulóza: „Choroba chudobných ľudí“ zo sveta nevymizla
Dátum 24. marec je Svetovým dňom tuberkulózy od roku 1982. Pripomeňme si, že v niektorých krajinách na toto ochorenie ešte
Pľúcne chlamýdie: Kašeľ neznamená hneď covid, aj chlamýdie dajú zabrať!
Pľúcne chlamýdie (Chlamydia pneumoniae), podobne ako pohlavné chlamýdie, patria k najrozšírenejším mikroorganizmom. Vyskytujú sa hlavne u študentov, v škôlkach, v
Cigarety neničia len pľúca! Ako prestať fajčiť raz a navždy?
Cigarety nie sú ani moderné, ani sexy, hoci v polovici minulého storočia boli neraz takto prezentované. Na odvykanie nestačí len
Vravíte, že cvičenie nie je pre vás? Dá sa to aj inak!
To, že zdravie ide ruka v ruke s dobrou stravou a pohybom, je známa vec. Napriek tomu sa nevieme prinútiť k pravidelnému cvičeniu. Máme pre vás zopár tipov, ako
Horčík a tetánia: Zažeňte úzkosť a strach. Aké sú príznaky tetánie?
Magnézium (horčík) zohráva dôležitú úlohu v prevencii a liečbe rozličných ochorení – potrebujeme ho doslova od hlavy po nohy.