Zaplavila vás úzkosť? Prvú pomoc si viete poskytnúť sami
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa, podlamujú sa vám kolená. Myšlienky sa točia
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa, podlamujú sa vám kolená. Myšlienky sa točia
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) 21. marec každoročne patrí deťom a dospelým s diagnózou, ktorej sa obávajú mnohé tehotné – Downov syndróm. Svetový deň Downovho syndrómu nám pripomína, že sú medzi nami
(Zdroj foto: Stock.adobe.com) Kto by už nepoznal frázu „úsmev lieči“? Spomenieme ju, keď je niekto smutný, alebo keď potrebuje podporiť. Úsmev a smiech nie sú maličkosti, ktorými si iba zlepšujeme náladu.
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Strach patrí medzi prirodzené obranné reakcie človeka. Napriek tomu mu nemôžeme dovoliť, aby nás permanentne ovládal a postupne nám ničil život. Fóbie často vznikajú z kurióznych až banálnych
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Chudoba je aj v súčasnosti jedným z najväčších problémov ľudstva. Rastie dokonca v časoch blahobytu, pričom nejde o žiadny okrajový jav. Chudoba sa týka približne tretiny ľudí na svete. Ale vieme definovať,
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Milan je 77-ročný vdovec po dvoch infarktoch a operácii bedrového kĺbu. Dlho býval sám, ale po dlhšom uvažovaní sa rozhodol, že umožní synovi, jeho manželke a ich 3 deťom,
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Už ani cez víkend nemizne to napätie v bruchu. Snaží sa nemyslieť na pondelok, pretože sa znova začne to trýznenie. Každodenné šialenstvo… Nechápe to – nepríjemné, skúmavé pohľady
(Zdroj foto: AdobeStock.com) V boji s melanchóliou, ako sa v minulosti označovali duševné ochorenia, mu pomáhal humor. Dnes by slávny americký prezident Abraham Lincoln dostal diagnózu klinická depresia. Mladý Abraham Lincoln Keď 24-ročný
(Zdroj foto: AdobeStock.com) V roku 1978 spáchalo 918 členov kresťanskej sekty Chrám ľudu v Guyane hromadnú samovraždu. Z toho bolo 276 detí. V roku 1993 explodoval v Kalifornii hlavný stan kresťanskej sekty Davidiánov. Zahynulo
Hektická doba so sebou prináša aj zvýšené nároky na fyzickú i psychickú výkonnosť človeka. Tento fakt sa negatívnym spôsobom podpisuje pod duševným zdravím jedinca, ktoré sa naštrbuje a zhoršuje. Duševná