Dlhodobý stres sa podpíše na celom tele
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Niekedy cítite, že s vaším telom už dlhšie niečo nie je v poriadku. Trápia vás tráviace ťažkosti, často vás bolí hlava alebo sa vám zvyšuje krvný tlak.
Ako ovplyvňujú psychiku potraviny? Čo si dať pre lepšiu náladu, osvieženie, kvalitnejší spánok?
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Viete o tom, že potraviny, ktoré zjete, sa automaticky prejavia aj na vašej nálade či psychickom stave? Je dokázané, že ľudia, ktorí uprednostňujú nezdravú stravu, majú tiež horšiu
Osteofyty: Kozmetický problém alebo vážna diagnóza?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Výrastky kostí vedia poriadne znepríjemniť život. Ťažšie sa vám pohybuje niektorým kĺbom? Cítite tŕpnutie, mravčenie, dokonca bolesť? Na vine môže byť práve kostný výrastok – osteofyt. Osteofyty
Nízky tlak krvi: Je to tiež choroba? Ako zvýšiť tlak?
(Zdroj foto: www.stock.adobe.com) Trochu prehnane a s irónou by sme mohli povedať, že ľudia s vysokým krvným tlakom žijú veselý, ale krátky život. Ak máte nízky tlak krvi máte šancu žiť oproti tomu
Máte štípance a neviete, čo vás poštípalo? Veľký prehľad štípancov
LiečbaZdroj foto: www.stock.adobe.com Či už sme pri vode, na lesnej cestičke, horskom chodníku alebo na vlastnom dvore, hmyz a chrobač nám môžu ľahko narušiť pokojné chvíle. Mnohé druhy hmyzu to nemyslia zle,
Pečeňová diéta: Čo jesť, aby ste ochránili pečeň a podporili jej uzdravenie?
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Keď povieme pečeňová diéta, predstavíme si nemocničné stravovanie pre pacientov s cirhózou alebo žltačkou. Automaticky si povieme, že kým tam nie sme, nás sa to netýka. Avšak je
Bolesť kĺbov u aktívnych ľudí: Prevencia a riešenia
PR správyZdroj foto: Hugging face generované pomocou AI Nový pohľad na zdravie kĺbov Bolesť kĺbov nie je len problémom seniorov Bolesť kĺbov môže začať nenápadne. Najprv ju cítite len po náročnejšom
More v hlave: Tinitus nie je choroba
MUDr. Ľubica Šuchová, PhD., Eva Podhradská
|
Prevencia |
Príznaky
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pamätáte si pocit, keď ste si ako dieťa priložili k ušiam veľkú morskú mušľu, a napriek tomu, že ste boli od hladiny mora vzdialení tisíce kilometrov, šumelo
Podžalúdková žľaza: Kde bolí pankreas a prečo je nevyhnutný?
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pankreas je žľazový orgán, ktorému sa kedysi hovorilo slinivka brušná. Bežne si prakticky ani neuvedomujeme, že takýto orgán máme. Avšak, ak ochorie, určite si to všimneme –
Divertikulitída: Keď divertikuly vyvolajú zápal čreva
(Zdroj foto: www.stock.adobe.com) Divertikulitída i divertikulóza začínajú divertikulami – čo to je a prečo vlastne vznikajú? Sú to malé výdute vo výstelke tráviaceho traktu. Najčastejšie sa tvoria v dolnej časti