Click here!

Ako sa vyhnúť cukrovke 2. typu?

Cukrovka je civilizačné ochorenie, ktoré so sebou prináša mnohé komplikácie. Je určite jednoduchšie cukrovke predchádzať, ako s ňou neskôr žiť. K dobrej prevencii patrí predovšetkým dostatok

Superpotraviny na kĺby

Napuchnuté či stuhnuté kĺby, bolesť pri pohybe – zápalové procesy v tele majú rôzne podoby. Nielen ťažkosti spojené s reumatickou artritídou, ale aj iné zápaly môžete zmierniť, ak trochu upravíte jedálny lístok. Tu je

Zdravá strava – chceme odpad z dovozu?

Strava súčasníka je rýchla a „dynamická,“ ako doba, v ktorej žije. Prijímaná potrava je čoraz jednostrannejšia, a čo je jednostranné, nie je plnohodnotné. Potešiteľné však je, že mnohí ľudia, a najmä v ekonomicky vyspelých

Zdravé „mlsanie“ v letnom období

Dať si niečo malé na zjedenie je dovolené, pokiaľ sa zdravo a vyvážene stravujete, a ste aktívni. Keď máte pocit hladu, no viete, že sa dostanete na obed či večeru neskôr, môžete si dopriať malé občerstvenie. Dodá

Staronový VITAMÍN B17

V súčasnosti sa aj u nás dostávajú k pacientom, ktorí chcú zmierniť nepríjemné vedľajšie účinky chemoterapie (alebo u ktorých sa karcinóm rozvíja aj po liečbe), viaceré nové, alternatívne možnosti liečby.

V hlavnej úlohe horčík

Tento prvok síce naše telo nepotrebuje vo veľkom množstve, je však veľmi dôležitým bunkovým regulátorom. Podieľa sa na množstve rôznych biochemických reakcií a je dôležitou súčasťou podpornej liečby viacerých ochorení.