Zdroj foto: www.stock.adobe.com FOMO alebo „strach z premeškania“ je reálny fenomén, ktorým sa treba vážne zaoberať. Stáva sa totiž čoraz bežnejším a do života mladých ľudí používajúcich sociálne siete vnáša značný
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Cirkadiánny rytmus zahŕňa cykly, ktoré sa dejú v tele počas 24 hodín. Vyvoláva fyzické a duševné zmeny v tele vrátane pocitov bdelosti a spánku. Niektoré vonkajšie alebo vnútorné
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Moderná doba sa dá nazvať vekom závisti. Sociálne médiá vytvorili umelý nereálny svet, v ktorom každý vyzerá fantasticky – okrem nás. Na sociálnych sieťach za pár minút
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Dojčenie je to najprirodzenejšie a najlepšie, čo matka môže dať svojmu dieťaťu do života. Aj takto odborníci popisujú dojčenie, ktoré zohráva v živote bábätka i matky významnú úlohu. Na
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Kedysi sme ustavične šomrali na stres z práce. To sme však nečakali, aké ďalšie problémy môžu nastať. Pandémia ochorenia COVID-19, mesiace v izolácii, obmedzenie spoločenského života dali zabrať každej
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Baza čierna je ker či malý stom, ktorého kvety a plody naši starí a prastarí rodičia poctivo zužitkúvali – kedykoľvek ho objavili voľne v prírode. Hoci liečivé efekty bazy
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Dnes už vieme, že samotná telesná hmotnosť na diagnostiku nadváhy či obezity nemusí stačiť. Lepším pomocníkom na ceste za ideálnou hmotnosťou je BMI, teda body mass index
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Na čo slúži placenta? Naozaj je po pôrode vhodná ako výživový doplnok? Placenta je dočasný orgán, ktorý sa vytvorí v tele tehotnej ženy. To znamená, že neexistuje pred
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Je známe, že pravidelný pohyb zlepšuje náladu, posilňuje imunitu a má pozitívne vplyvy prakticky na všetky systémy ľudského tela vrátane mozgu. Dokáže však preventívne pôsobiť proti takým vážnym
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Autovakcíny sú preparáty s imunomodulačným účinkom bakteriálneho alebo kvasinkového pôvodu, takzvané mikrobiálne imunomodulátory. To znamená, že stimulujú alebo normalizujú funkcie imunitného systému. Táto liečba má dlhú, viac
Prevencia
Príznaky