(Zdroj foto: AdobeStock.com) Existujú dva hraničné typy ľudí: tí, ktorí podceňujú prevenciu a tvrdia, že telo musí ísť do hrobu „zhumplované“, a druhú krajnosť predstavujú ľudia, ktorí starostlivosť o zdravie preháňajú až tak,
(Zdroj foto: AdobeStock.com) K saunovaniu sa ľudia väčšinou dostávajú počas dovoleniek. Berú to ako relax, chcú si užiť „niečo iné“. Neskôr sa už začnú zapodievať aj jeho zdravotnými účinkami. Ani
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Krv je mimoriadna, pre život nevyhnutná tekutina. Je zložená z tekutej plazmy buniek (červené krvinky, biele krvinky, krvné doštičky). Krv zastáva v tele dôležité funkcie. Dopravuje doň
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Šanca na dožitie sa vysokého veku závisí od viacerých faktorov. Pravidelný pohyb, kvalitný oddych, čo najmenší stres, dobrá zdravotná starostlivosť. A samozrejme – pestrá a výživná strava. Medzi krajiny
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Každý z nás pozná základné minerály a vitamíny. Horčík, železo, vápnik, vitamín D a mnohé ďalšie – o nich sa dočítate asi najčastejšie. Niektoré minerály sa takto ocitajú v tieni ostatných. Dobrým
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Jar konečne prebudila prírodu okolo nás. Rozkvitli kvety a stromy, pričom niektoré už rozdali aj plody. Nie každý s nadšením očakáva toto obdobie. Hlavne, keď mu vyšší výskyt peľu
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Vedci tvrdia, že zlozvyk je potrebné vymeniť za iný. Nezbavíte sa ho len tak. Náhradou za tradičné cigarety sú elegantné elektronické cigarety. Aká je však pravda o
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Pľúcna artériová hypertenzia (PAH) je chronické ochorenie pľúcnych artérií. Táto diagnóza je charakterizovaná vzostupom tlaku v pľúcnom riečisku a progresívnym zlyhávaním pravého srdca. Celkový zdravotný stav významne
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Za normálnych okolností dýchame bez toho, že by sme o tom zvlášť premýšľali. Ak sme zdraví, dýchame relatívne pomaly. Priemerná dospelá osoba, vážiaca 70 kilogramov, urobí v pokojovom stave
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Človek nikdy nemal k dispozícii taký pestrý sortiment potravín ako v súčasnosti. Paradoxne práve v tomto období hojnosti pribúda ľudí, ktorí si zo zdravotných dôvodov nemôžu dopriať všetko.
Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc