Aktívnym oddychom môžeme predísť depresii
Bratislava 20. marca (TASR) – Ubrániť sa pred pocitmi depresie z dlhej a nekončiacej zimy môžeme podľa psychológov tak, že budeme vyhľadávať zážitky, ktoré nám robia radosť a sú nezávislé od počasia. Aj keď vonku prší či sneží, dôležité je, aby sme mali slnko v duši, dodávajú.