Vymeňte mlieko za syr!

Bratislava, 3. október 2012 — Ľudí s poruchou trávenia mlieka často trápi nedostatok vápnika, pretože sa mliečnym výrobkom kvôli tráviacim problémom radšej vyhýbajú. No nie každý výrobok z mlieka im môže spôsobiť bolesti brucha

Nízkokalorické sladidlá zachovávajú sladkú chuť

Bratislava 19. septembra (TASR) – V záujme udržania zdravej telesnej hmotnosti a pri znižovaní nadváhy musia ľudia podľa gastroenterológa Petra Minárika veľmi starostlivo riadiť svoju preferenciu sladkej chuti. Odporúča zároveň vyvažovať množstvo prijatej a vydanej energie športovou alebo aspoň zvýšenou pohybovou aktivitou.

Radíme: Samotné umytie vši z vlasov neodstráni

Bratislava 10. septembra (TASR) – Časté umývanie vlasov síce čiastočne bráni pomnožovaniu parazitov vo vlasoch, ale toto opatrenie nemožno považovať v boji proti všiam podľa zastupujúceho hlavného hygienika Ivana Rovného za dostatočné.

Pomôžte telu uzdraviť sa

Našou motiváciou by nemal byť strach zo smrti alebo túžba žiť dlhšie, ale túžba žiť kvalitnejšie – tvrdí americký profesor Dean Ornish, zakladateľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny. Recept na uzdravenie je vraj jednoduchší, ako si myslíme.

Zradné letné pokušenia pre detské brušká

Bratislava, 9. august 2012 — Leto vrcholí, trávime čas na kúpaliskách, prechádzkami po meste alebo dovolenkami pri mori. Prvé, po čom deti zvyknú siahnuť je zmrzlina. Lákajú ich obrovské voňavé kopčeky chutí od výmyslu sveta!

Oživte svoju pleť. Kyselina hyalurónová a jej úloha v hydratácii pleti

Premýšľali ste niekedy o tom, prečo niektoré ženy majú krásnu pleť, bez ohľadu na ich vek alebo typ pleti? Zatiaľčo niektoré sú prirodzene krásnou pleťou obdarené, a sotva pre to niečo robia, väčšina žien musí prijímať „opatrenia“, aby bola ich pokožka zdravá a hydratovaná. Jednoduché čistenie a občasné použitie hydratačného krému, žiaľ, nestačí.

Doprajte vlasom zdravie

Pre väčšinu ľudí, najmä ženy, je starostlivosť o vlasy veľmi dôležitá. Všetci poznáme svoje „zlé dni“, kedy nijako nedokážeme skrotiť svoje vlasy alebo dosiahnuť ich správny objem. Každá žena sníva o hustých vlasoch, no treba si uvedomiť, že nie vždy to ide prirodzenou cestou. Našťastie, existujú spôsoby, ako pomôcť vlasom, aby dosiahli tvar a objem, po akom túžime. Tu je niekoľko užitočných tipov.

Neskrývajte sa pred zimou!

Suchý vzduch vonku aj vnútri, nepríjemný vietor, nízka vlhkosť vzduchu, vnútorné kúrenie… Či sa nám to páči, alebo nie, zima zavíta do našich končín každý rok, a spolu s ňou aj neblahé účinky na naše telo. Poznáte to – bledá tvár, vysušená pokožka, vlasy bez života, popraskané lakte. Našťastie, na nápravu nemusíte čakať do jari. Ponúkame vám niekoľko tipov od dermatológov, ktoré vám pomôžu ochrániť vašu pokožku, vlasy a nechty.