Robíte si ťažkú hlavu?

Možno je to vplyvom chladného počasia, možno nedostatkom optimistického slnečného svetla, ale v zime si ľudia neraz povzdychnú, že majú pocit, akoby im horšie „fungovala“ hlava. Máme tip na to, ako si osviežiť myseľ.

Prečo nadávky pomáhajú proti bolesti?

Pííííp! V televíznych reality šou sa často ozýva zvuk prehlušujúci šťavnaté výrazy, ktorými si telebrity korenia svoje často i tak perlivé bonmoty. Britský vedec však prišiel na to, že v niektorýchprípadoch nadávky skutočne pomáhajú.

Blefaroplastika – riešenie pre ochabnuté viečka

Pokožka okolo očí je 15-krát jemnejšia ako pokožka tváre. Niet preto divu, že očné viečka starnú rýchlejšie, a pri nedostatočnej starostlivosti, či „vďaka“ genetickej výbave, ich možno vylepšiť už len chirurgickým zásahom. O plastickej operácii očných viečok sme sa porozprávali s MUDr. Petrom Bakošom, PhD., primárom Oddelenia plastickej chirurgie Fakultnej nemocnice v Nitre.

Napadli vašu domácnosť vši?

Prihodiť sa to môže komukoľvek, a nemáte sa za čo hanbiť. Dôležité je, aby ste zabránili ďalšiemu šíreniu, neobviňovali sa, nespanikárili a upokojili dieťa, ktoré nevedomky nepozvaného hosťa prinieslo domov. Veď ono samé si ešte dosť vytrpí.

Krok za krokom

Pred štyrmi rokmi som sa stretla s Markom Gallasom, mal krátko po tridsiatke, zato za sebou niekoľko pobytov v nemocnici, zopár týždňov opakovane strávených na invalidnom vozíku, celé mesiace s barlami. Jeho diagnóza znela skleróza multiplex.

Skleróza multiplex ide ťažkým krokom

„Jedným z najzávažnejšie vnímaných príznakov sklerózy multiplex je zhoršenie pohybu. Spomalenie chôdze, poruchy celkovej hybnosti nás limitujú v bežných denných aktivitách, v spoločenskom živote, v práci,“ hovorí neurologička MUDr. Viera Hančinová zo SM Centra v Ružinovskej nemocnici v Bratislave.

Nepodceňujte celulitídu

Mnohé ženy sa často vracajú z dovolenky pri mori skôr znechutené ako odpočinuté: mylne sa totiž domnievali, že svoj problém s celulitídou im stačí riešiť tesne pred vkĺznutím do plaviek. Nepočúvali odborníkov, ktorí upozorňujú, že na odstraňovaní celulitídy treba začať pracovať hneď po lete, aby sa nasledujúce leto cítili krajšie a sebavedomejšie. Nečudo, že im pomarančová koža na zadočku či stehnách pripomenula, ako ju zanedbávali.