Chrápanie: Ako sa ho zbaviť?
Prvá pomoc(Zdroj foto: Shutterstock.com) Zažil to už asi každý z nás. Po dlhom dni si ľahneme do postele a tešíme sa na slastný spánok, ale len čo položíme hlavu na vankúš,
Srdcové esá v klimaktériu? Zmeňme svoj životný štýl!
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Často už ženy pred päťdesiatkou prežívajú svoje malé drámy: trápia ich silné návaly tepla, nepravidelná menštruácia, a pri pomyslení na nočné úzkosti sa im ešte viac rozbúši
Prvá pomoc pri uštipnutí hmyzom alebo hadom
video(Zdroj foto: AdobeStock.com) Na Slovensku zomrie každoročne jeden človek na následky uštipnutia hmyzom. Uštipnutia hadom sú skôr vzácne, keďže na našom území žije iba jeden jedovatý druh – vretenica. Rôzne
Srdcovník obyčajný – prospešný pre srdce
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Srdcovník obyčajný (lat. Leonurus cardiaca) je liečivá rastlina, ktorá priaznivo pôsobí pri srdcových ťažkostiach. Rodové meno Leonurus znamená „leví chvost“. Je odvodené z latinského slova „leo“ =
Diéta na chudnutie? Nie, začnite sa stravovať zdravo!
MUDr. Zuzana Minariková, PhD., MUDr. Nadežda Maličkayová
|
Prevencia
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Leto je obdobie výziev, ale aj nástrah pre naše zdravie. Ak sme motivovaní pre pozitívnu zmenu v životospráve, využime tieto výzvy, a nástrah sa vystríhajme, alebo „hrešme“ čo najmenej.
Poruchy vývinu reči – keď jazýček neposlúcha
MUDr. Zuzana Minariková, PhD., MUDr. Nadežda Maličkayová
|
Prevencia |
Príznaky
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Reč je genetická danosť človeka. Jej osvojením a kultiváciou získava každé dieťa nástroj, ako „ovládnuť“ svet okolo seba, ako sa naučiť všetko, čo potrebuje. Pri reči – viac ako iných
Detoxikácia organizmu: Ako rozpoznať klamstvá?
Blog(Zdroj foto: AdobeStock.com) ,,Ujasnime si to,“ tvrdí profesor komplementárnej medicíny Edzard Ernst. ,,Existujú dva typy detoxu: jeden, ktorý funguje, a druhý, ktorý nie.“ Detox, ktorý funguje, je lekárska procedúra, zameraná na
UV žiarenie – ako si chrániť kožu pri opaľovaní?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Ak sa chystáte na dovolenku, a patríte medzi tých, ktorí sú citliví na slnečné žiarenie, mali by ste zvážiť miesto a čas dovolenky. Musíte si byť istí, že ste
Stravovanie u detí: Za nechutenstvo môžu niekedy aj dospelí
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Stravovanie, resp. nechutenstvo u detí, je široko diskutovaná téma, a to nielen v kruhu čerstvých mamičiek. Mnoho rodičov, ktorí už majú väčšie deti, sa pýta, ako ich naučiť správne
Ďalekozrakosť: Keď sa čítanie stane problémom
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Prečítať si noviny, knihu alebo správu na mobile, nemusí byť vždy jednoduché. Niektorí ľudia s tým majú problémy – zblízka nevidia slová a jemné detaily, alebo len rozmazane. Ide