Popôrodné zmeny a „baby blues“

Nech už sa po pôrode cítite akokoľvek, určite by ste mali odpočívať. Snažte sa svojmu telu poskytnúť čo najviac príležitostí k pauze, zotaveniu a príprave na tú najdôležitejšiu prácu zo všetkých: byť mamou. A ktoré popôrodné

Parkinsonikom pomáha aktívny pohyb

Pacienti s Parkinsonovou chorobou trpia (popri iných problémoch) zhoršenou pohyblivosťou a obratnosťou. Obávajú sa úrazu, cítia sa nešikovní. Prestanú športovať, neradi chodievajú na prechádzky a menej sa venujú koníčkom.

Reflexná masáž uľavuje od bolesti

Reflexná terapia je jednou z foriem alternatívnej medicíny. Má liečebný, relaxačný, regeneračný a preventívny účinok. Pre jej prirodzenosť a jednoduchosť patrí medzi najžiadanejšie procedúry – zo strany pacientov

Parkinsonova choroba: Dychové cvičenia

Parkinsonova choroba je progresívne ochorenie, ktoré môže mať za následok stratu hladkých a kontrolovaných pohybových svalov a kĺbov. Sprievodnými znakmi bývajú tiež problémy pri udržaní správneho držania tela a

Antibiotiká: Užívame ich správne?

Ochorenia horných dýchacích ciest bývajú zväčša nie veľmi závažné, s miernym priebehom a úplným vyzdravením. Až vo vyše 90 % sú infekcie spôsobené vírusmi. Je veľmi dôležité rozlíšiť, či ide o infekciu vírusovú, alebo