Zdroj foto: www.stock.adobe.com FOMO alebo „strach z premeškania“ je reálny fenomén, ktorým sa treba vážne zaoberať. Stáva sa totiž čoraz bežnejším a do života mladých ľudí používajúcich sociálne siete vnáša značný
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Cirkadiánny rytmus zahŕňa cykly, ktoré sa dejú v tele počas 24 hodín. Vyvoláva fyzické a duševné zmeny v tele vrátane pocitov bdelosti a spánku. Niektoré vonkajšie alebo vnútorné
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Moderná doba sa dá nazvať vekom závisti. Sociálne médiá vytvorili umelý nereálny svet, v ktorom každý vyzerá fantasticky – okrem nás. Na sociálnych sieťach za pár minút
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Kedysi sme ustavične šomrali na stres z práce. To sme však nečakali, aké ďalšie problémy môžu nastať. Pandémia ochorenia COVID-19, mesiace v izolácii, obmedzenie spoločenského života dali zabrať každej
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Slová vyhorenie alebo syndróm vyhorenia sa začali intenzívnejšie skloňovať v posledných rokoch, v súvislosti s nárastom pracovného stresu. Dnes je častým problémom najmä v profesiách, kde prevažuje psychická námaha, zodpovednosť a nedostatok
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Vylučovací systém nášho tela „vypúšťa“ škodlivé látky z tela a pomáha zaistiť minerálovú rovnováhu. Tvoria ho obličky, močovody, močový mechúr a močová rúra. Moč vytvorený obličkami tečie
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Poslal vás lekár na „pečeňové testy“ alebo vám povedal, že ich máte zlé? Čo to pre vás znamená? „Pečeňové testy“ označujú hladiny štyroch enzýmov, ktoré signalizujú poškodenie
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Je známe, že pravidelný pohyb zlepšuje náladu, posilňuje imunitu a má pozitívne vplyvy prakticky na všetky systémy ľudského tela vrátane mozgu. Dokáže však preventívne pôsobiť proti takým vážnym
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Dopravné havárie, prírodné katastrofy, zločiny, zneužívanie, úmrtie milovanej osoby, ale aj traumatický pôrod. Každý druhý z nás zažije počas života určitý druh traumy. Niekto sa so situáciou skôr
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Intímnosti sú dôležitým faktorom v živote každého z nás. Sex a sexualita sú súčasťou existencie. I keď je historicky primárnym cieľom milostného aktu rozmnožovanie sa, nie je to jeho jediná
Prevencia
Príznaky
Liečba
Vyšetrenie