(Zdroj foto: Shutterstock.com) O tom, že pohyb upevňuje naše zdravie, dnes nepochybuje asi nikto. Pohyb je jedným z najúčinnejších a pritom ľahko dostupných prostriedkov na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb či obezity – a čo
(Zdroj foto: AdobeStock.com) To, že fajčenie a alkohol, niektoré chemikálie a typy žiarenia prispievajú k rakovine, nie je nič nové. Viete však, že riziko rakoviny sa zvyšuje aj pri nesprávnom životnom štýle a nevhodnej
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorých dlhodobo trápia bolesti chrbta. Povedali ste si, že to nie je nič vážne, a dali si predsavzatie, že zmeníte svoj životný
Ján Mútala
|
PR správy |
Prevencia |
Príznaky
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Jete veľa, často a rýchlo? Viete, že v ľudskom tele sa nachádzajú rôzne usadeniny? Vznikajú z nestrávenej a nestráviteľnej potravy, teda z prejedania sa. Žalúdok ešte nestrávil jednu dávku jedla – a už
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Koncept ketogénnej diéty pozná snáď každý človek, ktorý sa zaujíma o zdravé stravovanie. Keto diéta patrí v našich končinách k najznámejším výživovým smerom, aké tu kedy boli. Popularizácia tohto alternatívneho
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Keď kašleme nanajvýš minútku–dve, pomyslíme si, že nám len niečo „vlietlo“ do krku. Keď 1 – 2 dni, tak tipujeme, že na nás „lezie“ nejaká nádcha alebo
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Varenie má pre náš chuťový zážitok bezosporu veľa výhod: zlepšuje chuť, textúru, vôňu aj výzor jedla. To, že sa varením niektoré živiny ničia, najmä vitamín C a vitamíny
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Myšlienky o tom, čo budete jesť na raňajky, obed a večeru, vám neschádzajú z mysle. Pochopiteľne, v živote diabetika sa strava a jej zloženie stávajú prioritou každučkého
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Človek nikdy nemal k dispozícii taký pestrý sortiment potravín ako v súčasnosti. Paradoxne práve v tomto období hojnosti pribúda ľudí, ktorí si zo zdravotných dôvodov nemôžu dopriať všetko.
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Zelený jačmeň je ďalší z radu superpotravín, ktoré v posledných rokoch zaplavili poličky lekární a bioobchodov. Podobne ako pri morských riasach (chlorella či spirulina), aj predajcovia zeleného jačmeňa sľubujú priam
video