Viete podať prvú pomoc?
Prvá pomoc predstavuje sled úkonov, ktorých cieľom je zachrániť život, či zlepšiť zdravotný stav pacienta v náhle vzniknutých situáciach. Prvú pomoc považujeme za vysoko cenený akt humánnosti, a zároveň za prirodzenú
Siahnite po liečivých čajoch z byliniek
Bylinky a bylinné čaje sa používajú od nepamäti. Ich obľuba stále rastie. Najčastejšie po nich siahame, keď riešime nejaký zdravotný problém, a nechceme hneď brať lieky. Je ale dobré vedieť, na čo ktorá bylinka slúži.
Chronické bolesti svalov, kĺbov a chrbtice. Aké typy bolesti existujú?
Prevencia
PríznakyBolesti krížov, chrbta, kĺbov či svalov… Kto to nepozná? Sedavá práca, či zdĺhavé státie, k tomu nadváha – niet sa čo čudovať, že ľudia sa čoraz častejšie sťažujú na bolesti pohybového aparátu.
Dbajte na prevenciu. Niektoré ochorenia cítiť nemusíte
K svojmu praktickému lekárovi by mal ísť každý dospelý človek aspoň raz za 2 roky. Aj keď je mladý, aj keď mu „nič nie je“, a nič ho nebolí, má nárok na preventívnu prehliadku.
Sieť dobra: GMO na Slovensku nechceme!
Geneticky modifikované organizmy (GMO) na Slovensku – najnovšia „kauza“, ktorá výraznejšie pohla mladou slovenskou občianskou spoločnosťou. Položme si ale najprv otázku: koľkí zo Slovákov vedia, čo to GMO vlastne sú?
Bolí vás niečo? Tieto lieky nekombinujte!
Pri bolestiach hlavy, brucha alebo v krku väčšinou hneď nevoláme lekára, ale snažíme sa liečiť sami. Obyčajne len zájdeme do lekárne, a kúpime si nejaké voľnopredajné lieky.
Cesnak a cibuľa: Účinná ochrana pred infekciami a rakovinou
Bez dlhého premýšľania – obaja štipľaví králi svetovej kuchyne sú oveľa viac! Už staré civilizácie považovali cesnak za liek – veď pestovanie cibule a cesnaku je známe viac ako päťtisíc rokov. Obe „ostré“ zeleniny boli dokonca
Pitný režim: Káva ani mlieko vodu nenahradí
Nie je jedno, aké tekutiny počas dňa prijímame. Jednotlivé druhy nápojov majú rôzne vlastnosti, a preto ich aj organizmus rôznym spôsobom vstrebáva a metabolizuje.
Súvisí strata vlasov s ochorením srdca?
Podľa japonských výskumníkov je u mužov, ktorí plešivejú na vrchu hlavy, vyššia pravdepodobnosť, že budú mať problémy so srdcom, ako u ich vlasatých „kolegov“. Štúdia na takmer 37 000 mužoch, ktorú zverejnil
Liečivá rezonancia – andulačná terapia
Andulácia je špecifický masážny terapeutický postup, pri ktorom sa vytvárajú rezonančné kmity rôznych frekvencií. Tie pôsobia na bunkové tkanivá pohybového aparátu, svalového a nervového systému a na telesné