Shopoholizmus – závislosť od nakupovania
Prevencia
Príznaky(Zdroj foto: Shutterstock.com) Nakupovanie je súčasťou každodenného života. Niektorí z nás to považujú za nutné zlo, iní pri tom zažívajú príjemné pocity – užívajú si to ako relax. Čo keď
Jarná únava – ako s ňou účinne bojovať?
(Zdroj foto: Shutterstock.com) A je to konečne tu! Po dlhej, namáhavej zime, prvý závan vôni jari! Zhadzujeme zo seba kabáty, odkladáme čapice, šály a pociťujeme teplý vánok na tvári. Tráva
Základné príznaky: Takto ich popíšte lekárovi
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Správne pomenovať príznaky je veľmi dôležité. Hlavne podľa toho, čo lekárovi poviete, zvolí ďalší postup vyšetrenia alebo liečby. Ak by ste napríklad prišli na vyšetrenie preto, že
Olejovanie bábätiek: Kozmetika pre novorodencov
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Na svete sú kultúry, v ktorých má olejovanie pokožky bábätiek pevné miesto. Bábätká sa olejujú predovšetkým v Afrike a v krajinách indického subkontinentu. Viac či menej živý je tento
Môžeme ovplyvniť pohlavie dieťaťa? Čo je to Shettlesová diéta?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Túžba po dieťati sa častokrát spája s konkrétnou predstavou – niektorí chceme chlapca, iní dievčatko. Otázka pohlavia sa stane pálčivou hlavne vtedy, ak už máme jedno alebo viac
Celozrnné obilniny: Quinoa, pšeno, pohánka, amarant…
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Obilniny sú dnes opäť vo veľkej obľube, a to je dobre. V špajzy bežného človeka ich nájdete ako múku, chlieb, vločky alebo cestoviny. Zatiaľ však veľmi malé
Príprava na pôrod: Fakty a mýty o pôrode
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Celých deväť mesiacov bolo plných radosti, no teraz máte strach. Termín pôrodu sa nezadržateľne blíži, a vy si kladiete čoraz viac otázok. Žiadne obavy. Poďme sa spolu pozrieť
Ortorexia – posadnutosť zdravou výživou
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Ortorexia je relatívne nová porucha príjmu potravy. Prejavuje sa patologickou závislosťou od zdravého stravovania, či biologicky čistej stravy – t. j. stravy, ktorá nebola veľkovýrobne spracovaná, chemicky
Jód: Poznáte účinky tohto stopového prvku?
(Zdroj foto: Shutterstock.com) Pred sto rokmi ľudstvo spoznalo mimoriadny význam jódu pre náš život. Je to síce stopový prvok, čo znamená, že ho potrebujeme v malom množstve, no keď sa z malého
Interakcie liekov: Nevhodné kombinácie liekov a nežiaduce účinky
Prvá pomoc(Zdroj foto: Shutterstock.com) Všetci sme to už zažili – všeobecný lekár nám predpísal jeden liek, špecialista druhý, a v lekárni nám ešte odporučili nejaký výživový doplnok. Stará mama zasa nedá dopustiť na