PrevenciaZdroj foto: www.stock.adobe.com
Choroby srdca aj infekcia kože súvisia s výškou! Viete ako?
Čo si myslíte – sú zdravší vysokí či nižší ľudia? I keď svoju výšku neovplyvníme, je dobré poznať, ako vplýva telesná výška na zdravie. Nová štúdia priniesla prekvapivé výsledky: vysokí ľudia menej trpia na choroby srdca, o to však majú viac problémov s pokožkou a častejšie ich potrápi infekcia kože. Čo ukázali ďalšie vedecké zistenia?
Doposiaľ najväčšia svetová štúdia zameraná na súvislosti medzi telesnou výškou a zdravím priniesla cenné informácie, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu zdravia populácie i k dlhšiemu životu. Vedci do štúdie zapojili 250 000 ľudí a výsledky zverejnili v odbornom magazíne – časopise PLOS Genetics. Pozrime sa na ne detailnejšie.
Vysokí ľudia majú zdravšie srdce, ale…
Podľa výskumu, ktorý viedol Sridharan Raghavan z Rocky Mountain Regional VA Medical Center v USA, výška človeka znižuje riziko niektorých chorôb, avšak predpoklad iných zvyšuje. Rozmenené na drobné: vyšší ľudia majú nižšie riziko srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku a vysokého cholesterolu.
Na druhej strane s vyššou telesnou výškou súvisia aj isté negatíva. Vysokí ľudia majú zvýšené riziko periférnej neuropatie, ktorá sa prejavuje mravčením, tŕpnutím či bolesťami v nohách, a taktiež im častejšie hrozia infekcie kože a kostí.
Infekcia kože v súvislosti s výškou je novým poznatkom
Už predchádzajúce menšie štúdie ukázali, že vysokí ľudia majú väčší predpoklad fibrilácie predsiení a tvorby kŕčových žíl, ale výrazne nižšie riziko ischemickej choroby srdca, vysokého krvného tlaku a vysokého cholesterolu. Nová štúdia tieto fakty len potvrdila. Súvislosť výšky s poškodením nervov na končatinách, ako aj infekciami kože a kostí (vredy na nohách a chodidlách) je však novinkou.
Výška ako nepoznaný rizikový faktor
Odborníci tvrdia, že pri zvažovaní rizík a v rámci prevencie by lekári vždy mali brať do úvahy aj výšku pacienta. Môže byť doposiaľ nepoznaným rizikovým faktorom niekoľkých bežných chorôb.
„Našli sme dôkazy, že výška v dospelosti môže ovplyvniť viac ako 100 klinických znakov vrátane niekoľkých stavov spojených so zlými výsledkami a zhoršenou kvalitou života – periférna neuropatia, vredy dolných končatín a chronická žilová nedostatočnosť. Dospeli sme k záveru, že výška môže byť nerozpoznaným nemodifikovateľným rizikovým faktorom niekoľkých v dospelosti bežných stavov,“ povedal Sridharan Raghavan.
Na ktoré ochorenia vplýva vaša výška tela?
Dávnejšie štúdie poukazujú na ďalšie súvislosti medzi výškou a chorobami:
Rakovina – Ženy, ktoré sú nižšie ako priemer, majú nižšie riziko niektorých typov rakoviny, napríklad rakoviny vaječníkov. Nižší muži sú zase viac chránení pred rakovinou prostaty.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3148429/
Diabetes – Tušíte o tom, že dĺžka vašich nôh môže súvisieť s predpokladom cukrovky 2. typu? Vysokí ľudia majú nižšie riziko diabetu typu 2.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00125-019-04978-8
Mozgová mŕtvica – Vyšší ľudia majú menšiu pravdepodobnosť mŕtvice, špeciálne vtedy, ak majú zdravú váhu. Podľa vedcov je to aj kvôli lepšej výžive v detstve.
https://jech.bmj.com/content/55/6/404
Krvné zrazeniny – Tvorba krvných zrazenín je život ohrozujúcim stavom, najmä, ak vzniknú v hlavnej žile alebo sa dostanú do pľúc. Výskumníci zatiaľ nevedia presne povedať prečo, ale štúdie ukazujú, že ľudia nižší ako 150 centimetrov majú menšiu pravdepodobnosť krvných zrazenín.
https://apnews.com/article/82d5b26c012e467084fc3099f845afa0
Alzheimerova choroba – V tomto prípade je výška výhodou. Muži, ktorí merajú 180 centimetrov a viac, majú takmer o 60 % menšiu pravdepodobnosť, že budú mať Alzheimerovu chorobu. U žien táto súvislosť nie je taká výrazná.
https://elifesciences.org/articles/51168
Strata vlasov – Štúdia, do ktorej bolo zapojených viac ako 22 000 mužov zo siedmich krajín sveta, ukázala, že nižší chlapi častejšie plešivejú. Tento fakt vyplýva zo zmien v špecifických génoch.
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/03/170308084034.htm
Dlhší život – Niekoľko štúdií v priebehu rokov potvrdilo, že nižší ľudia majú tendenciu žiť o niečo dlhšie ako vyšší. Taktiež majú v starobe menej dlhodobých chorôb.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4013008/
Bolesti krížov – Nižší ľudia majú menšiu pravdepodobnosť, že ich budú trápiť bolesti krížov alebo zlomeniny bedra. Jedným z možných dôvodov, prečo je to tak, je vysoko položené ťažisko u vysokých ľudí. Zvyšuje pravdepodobnosť pádu a navyše pri ňom dopadnete na zem väčšou silou.
https://www.researchgate.net/publication/346096879_INFLUENCE_OF_BODY_HEIGHT_ON_LOW_BACK_PAIN
Čo si myslíte, je lepšie byť nižšieho či vyššieho vzrastu?
Zdroje:
