(Zdroj foto: AdobeStock.com) Mikroflóra čreva, v odbornej verejnosti známejšia skôr ako črevná mikrobiota, je v poslednom čase stredobodom vedeckého výskumu. Svedčí o tom aj narastajúci počet článkov na túto tému. Pod mikrobiotou
Srdcovocievne ochorenia predstavujú hlavnú príčinu smrti dospelých ľudí vo väčšine vyspelých krajín sveta! Každý druhý človek, ktorého by ste sa opýtali, či je v jeho rodine niekto, kto sa lieči na
(Zdroj foto: AdobeStock.com) V r. 2008 sa rozšírili na internete správy o protirakovinových účinkoch rastliny graviola, ktorá rastie v Peru, Brazílii, Kolumbii, krajinách subsaharskej Afriky a juhovýchodnej Ázie. Ide o
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Od našich príbuzných počúvame často vetu: „Už som starý, ja už toho toľko nepotrebujem!“ Takáto predstava je však mylná, vo vyššom veku má výživa zásadný význam pre
Znalosti aztéckych Indiánov o príprave horúceho povzbudzujúceho nápoja – čokolády, priviezol do Európy španielsky dobyvateľ Cortés. Nápoj – podľa pôvodnej receptúry – sa stal obľúbeným najmä v Taliansku, veľmi módnym vo
Naše staré matere to vedeli už dávno, keď každý týždeň prinášali tento liečivý zázrak na nedeľný stôl. Dnes to potvrdzujú mnohé štúdie. Slepačí vývar (alebo kurací, hovädzí, jahňací, rybací, či akýkoľvek
Predtým, ako začnete jesť, skúste sa zamyslieť na tým, čo si dávate na tanier. Potraviny, ako zelenina, ovocie, celozrnné výrobky, strukoviny a ryby, obsahujú potrebné živiny pre telo, a pritom nemajú nadbytočné
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Dožiť sa v zdraví vysokého veku, chce asi každá z nás. Ako to ale dosiahnuť? Čo by sme mali robiť? Aké príznaky si všímať? A kedy ich začať riešiť?
Je tu jeseň, špecifické ročné obdobie, keď náš imunitný systém dostáva zabrať. S príchodom chladnejšieho počasia, sa množia prechladnutia, chrípky, angíny či zápaly horných dýchacích ciest. Čo robiť, aby sme sa
Nielen biely cukor sedí na „lavici obžalovaných“. Za vznik obezity, kardiovaskulárnych chorôb či rakoviny, nesú zodpovednosť i ďalšie sacharidy v našej strave, ak ich prijímame v neprimeranom množstve a zložení. Preto
Prevencia
Príznaky