Letné slniečko a teplé počasie, to sú ideálne podmienky pre zvýšenú aktivitu na čerstvom vzduchu. Kým v oblasti duševného zdravia dokážu „lenivé“ slnečné dni urobiť zázraky, pre pokožku a vlasy sú ťažkou skúškou. So zmenou
Bylinky a bylinné čaje sa používajú od nepamäti. Ich obľuba stále rastie. Najčastejšie po nich siahame, keď riešime nejaký zdravotný problém, a nechceme hneď brať lieky. Je ale dobré vedieť, na čo ktorá bylinka slúži.
Nosenie a prenášanie dieťaťa na tele človeka sa (v rôznych obmenách) praktizovalo vo všetkých kultúrach, po celé tisícročia. Ćasto sa používali bežné kusy oblečenia, väčšie plachty, či šály. Dnes, v časoch
Aloe vera patrí do čeľade ľaliovitých. Dokáže žiť bez vody, rovnako ako kaktusy. Táto jedinečná rastlina patrí do veľkej rodiny rastlín, ktoré sa nazývajú sukulenty. História využívania účinkov Aloe vera siaha do starých civilizácii, kedy rastlina dostala pomenovanie “božský nápoj” alebo “jeruzalemský elixír”.
Žijeme v neustálom strese. Nie vždy si dokážeme vychutnať chvíle pokoja a pohody s priateľmi a rodinou. Ako by nás niečo neustále hnalo dopredu.
Bolesti krížov, chrbta, kĺbov či svalov… Kto to nepozná? Sedavá práca, či zdĺhavé státie, k tomu nadváha – niet sa čo čudovať, že ľudia sa čoraz častejšie sťažujú na bolesti pohybového aparátu.
Sú príznaky, ktoré keď sa u nás objavia, vieme presne definovať chorobu. Niektorí ľudia sú kvôli obyčajnému sopľu schopní ísť k lekárovi. Sú ale aj také príznaky, ktoré nesmieme ignorovať. Ktoré sú to?
Len máločo je také dôležité pre ľudské zdravie ako strava. Zdravé potraviny sú pritom veci bežné – nepotrebujete siahnuť hlbšie do peňaženky, ani nestratíte veľa času ich hľadaním v špecializovaných obchodoch.
Chlieb patrí do nášho každodenného života. Hrá, a vždy hral dôležitú úlohu v stravovacom režime Stredoeurópana. U nás sa ním odnepamäti vítali vážení hostia, a až na mizivé percento slovenského obyvateľstva, ktoré z rôznych dôvodov
Pri bolestiach hlavy, brucha alebo v krku väčšinou hneď nevoláme lekára, ale snažíme sa liečiť sami. Obyčajne len zájdeme do lekárne, a kúpime si nejaké voľnopredajné lieky.
Prevencia
Príznaky