(Zdroj foto: AdobeStock.com) Väčšina ľudí nechápe, aký je rozdiel medzi kyslíkom a vzduchom. Skúsime si to vysvetliť. Obyčajný vzduch, ktorý dennodenne dýchame, obsahuje len 21 % kyslíka. Zvyšok tvoria škodlivé látky,
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Silný otras mozgu spoznáme veľmi rýchlo – na človeku je vidno, že nie je úplne v poriadku. Zvracia, neudrží rovnováhu, má problémy s rozprávaním, zaspáva, niekedy upadá do
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Škoricu poznáme najmä ako voňavú a chutnú prísadu do pečenia, avšak jej pozitíva siahajú podstatne ďalej. Škorica je veľmi silným prírodným antibiotikom, pôsobí protizápalovo, posilňuje imunitu. No jej
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Často vyhľadávané umelé sladidlo – vďaka jeho zdravotným benefitom. Sukralóza je vnímaná ako ideálna náhrada klasického cukru. Vďaka nej si môžete dopriať zdravé maškrtenie, keď trpíte cukrovkou
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Len ten, kto už niekedy zažil ťažké úzkostné stavy a panické ataky, vie, aké sú strašné a desivé. Máte pocit, že sa všetko rúca, vaše telo začne signalizovať nebezpečenstvo
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Ekonomická kríza spôsobená pandémiou a vojnou siaha aj na naše psychické zdravie. Rastúce ceny potravín a stagnujúce či ešte dokonca klesajúce príjmy nenechajú žiadnu dospelú osobu v pokoji. Nehovoriac o tom,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pochádzate z rodiny, kde sa zvykli pravidelne alebo aspoň nepravidelne hrávať stolové hry alebo rôzne slovné hry či logické hádanky? Potom si určite pamätáte na tú úžasnú atmosféru,
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Pevné a vytrvalé priateľstvá sú čoraz vzácnejšie, no na každé počas rokov číhajú rôzne skúšky. Azda najčastejším problémom, pre ktorý sa neraz aj tie najlepšie kamarátky rozídu, je
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Každý človek, ktorý rád číta, vie, že knihy majú moc uniesť nás z tohto mnohokrát stresujúceho a neistého sveta do úplne iných vesmírov. Vďaka tomu, že sa začítame, upokojíme
Zdroj foto: AdobeStock.com Že pôrod je bolestivá záležitosť, vieme všetci. Ale vedeli ste, že existujú tzv. falošné kontrakcie, ktoré môžete pociťovať niekoľko mesiacov pred pôrodom? A že okrem nich existuje ešte
Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc