(Zdroj foto: AdobeStock.com) Ambrožka, zubová tráva, či potešenie očí – pod týmito ľudovými názvami sa ukrýva liečivá rastlina Očianka Rostkovova. Očianka (Euphrasia officinalis) je biela bylinka s fialovými tónmi. Kvetmi je
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Ashwagandha (withania opojná) je bylina, ktorú ľudia používali na liečebné účely od staroveku. Patrí k tzv. adaptogénom, čo znamená, že človeku pomáhajú zvládať stres. Rastlina pochádza z Indie a severnej
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Maca peruánska (latinsky Lepidium meyenii) je ďalšia z radu superpotravín, ktoré stoja za pozornosť. Pre svoje povzbudivé účinky získala prezývku „peruánsky ženšen“ – no s ázijským ženšenom nemá vôbec
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Nechtík lekársky (latinsky Calendula officinalis) je oddávna prírodným liekom na rôzne ochorenia. Ľudoví liečitelia ním vymývali hnisavé rany a vredy, bol to vyhlásený „ránhojič“. Dnes už vieme, že
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Na jeseň nám príroda daruje množstvo zdravých plodov. S týmto obdobím je spätý aj pomerne bežný strom – pagaštan konský. Keďže plody pagaštana nie sú jedlé, vnímame ho
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Rebríček obyčajný poznajú mnohí pod ľudovým názvom myší chvost. Ide o rastlinku z čeľade astrovitých, ktorú stáročia používame na rôzne zdravotné neduhy. V ľudovom liečiteľstve má myší chvost hlavné miesto
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Máte rôzne kožné problémy? Trápia vás vrásky, či jazvy? Radi by ste vyskúšali chemický peeling? Nejde o klasický kozmetický produkt, ako ich poznáme z drogérií. A hoci je slovo „chemický“
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Levanduľu spoznáte podľa fialovej farby a intenzívnej vône. Rastie v záhradách a v parkoch, no nie je to len obyčajná „okrasná“ rastlina. Má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie.
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Nevoľnosť pri cestovaní, odborne kinetóza, potrápi mnohých cestovateľov. Znepríjemňuje aj najkrajšiu dovolenku, či dlhší výlet – najmä ak ideme autom alebo autobusom. Najsilnejšiu kinetózu môžeme zažiť počas
(Zdroj foto: AdobeStock.com) S kruhmi pod očami sa občas stretne každý. Zvyčajne nejde o nejakú zdravotnú komplikáciu, no naša tvár pôsobí celkovo staršie, unavene a nezdravo. Vo väčšine prípadov si za kruhy pod
Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc