Chcete sa prebúdzať plní energie, cítiť sa vo forme? Je najvyšší čas, uviesť svoje telo do pohybu! Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, 60 až 85 percent svetovej populácie nemá dostatok pohybu, čo znásobuje riziko viacerých
Príprava na zimu. Viete, ktoré jedlá posilnia vašu imunitu? Podľa Petra Planietu sú to zeleninové, prípadne strukovinové vývary. Čím dlhšie ich varíte, tým väčšie množstvo tepla do tela dostanete.
Každý si nosíme svojho chrobáka v hlave v podobe otázok, či žijeme svoj život dobre. Chrobák v Jankinej hlave má trochu inú podobu. Jedna z najznámejších divadelných hier na svete, Chrobák v hlave, od francúzskeho dramatika
Herečka, producentka a dvojnásobná mamina Michaela Čobejová pochádza z Trnavy. Vychovala ju herecká generácia Emila Horvátha, Štefana Kvietika a Dušana Jamricha. Poznáme ju aj ako Pavlínku z filmu …kone na betóne, zdravotnú
Chronická bolesť. Spôsobujú ju ochorenia, ktoré sú síce nenápadné, no o to deštruktívnejšie na nás pôsobia. Ide hlavne o osteoporózu, artrózu, bolesti chrbta, bolesti hlavy a pooperačné bolesti. Stáva sa, že lekári naše bolesti prehliadajú a
„Tak, ako sa staráme o svoje auto a dom, tak sa treba starať aj o svoje orgány a vnútro. Mňa sa niektorí moji známi pýtajú, že od čoho sa čistím ja, keď kvalitne jem. Po prvé – nejem tak od narodenia, a aj keby som jedol najkvalitnejšie
Ak ste sa rozhodli aktívnejšie hýbať, nabrať svalovú hmotu, spevniť si telo, zvýšiť kondíciu, schudnúť alebo rehabilitovať, po zaváhaní zamierite zrejme do fitness centra. Začiatočníci v posilňovni väčšinou nevedia, ako na to
Známa speváčka Edith Piaf, či maliar Auguste Renoir. Týchto talentovaných umelcov spája s miliónmi ďalších ľudí po celom svete ochorenie, ktoré sa ľudovo nazýva reuma. Nejde pritom len o ochorenie starých ľudí – na reumu trpia aj mladí, či
Diabetici nevenujú svojím nohám dostatočnú pozornosť, varujú diabetológovia. Výsledkom je hrozivé číslo: viac ako 4 000 pacientov s diabetom na Slovensku má amputovanú nohu. Diabetes mellitus je závažné metabolické
Necítila sa subjektívne dobre. Občas pociťovala nepríjemný, neurčitý tlak v podbrušku a v maternici, mala pocit plnosti a príznaky stresovej inkontinencie. A tiež sa jej zdalo, že v nej rastie niečo, čo nedokáže pomenovať.
