Linky pre ľudí v životnej kríze

Podajú vám pomocnú ruku vo chvíli, kedy sa cítite psychicky zle, a neviete, čo ďalej – tak by sa dal charakterizovať cieľ liniek, na ktoré sa obracia stále viac ľudí na Slovensku. Uvádzame pre vás niektoré z nich – môžete na ne zavolať.

Ako na nespavosť

Spánok je pre funkčnosť a zdravie nášho organizmu najdôležitejšia časť dňa – hoci ho (väčšinou) „vykonávame“ v noci… Unavený, nevyspatý človek nemôže mať dosť energie, aby podal akýkoľvek pracovný či iný výkon. Ak máte problémy

Ochrana pred komármi po povodniach

Hygienici práve vyhľadávajú liahniská komárov a hodnotia, kedy a kde je nutné zasiahnuť. Na riešenie krízových situácií má vláda SR k dispozícií 11 mil. eur. Z tejto sumy je pripravená preplatiť všetky náklady spojené so zákrokom proti komárom.

Ako „prežiť“ povodeň

Aktuálne uverejňujeme praktické rady a krízové kontakty, ktoré vám pomôžu prekonať pocity nešťastia, bolesti, beznádeje, stresu, úzkosti, strachu z neznámeho, ale tiež obavy

V prírode sú opäť aktívne kliešte

Košice 12. mája (TASR) – Vychádzky do prírody sú v tomto období spojené s rizikom nákazy viacerých druhov ochorení, ktoré môžu preniesť na človeka kliešte po prisatí na pokožku. Vhodnou prevenciou pred nepríjemným hmyzom je očkovanie, rôzne repelenty i správny spôsob obliekania.

Aj na jar máme myslieť na ochranu pred slnkom

Bratislava 10. apríla (TASR) – Po zimných mesiacoch je koža na slnko najcitlivejšia, preto treba podľa odborníkov aj v tomto období pri výlete do prírody či dlhšom pobyte na slnku myslieť na ochranu pred slnečnými lúčmi.

Aktívnym oddychom môžeme predísť depresii

Bratislava 20. marca (TASR) – Ubrániť sa pred pocitmi depresie z dlhej a nekončiacej zimy môžeme podľa psychológov tak, že budeme vyhľadávať zážitky, ktoré nám robia radosť a sú nezávislé od počasia. Aj keď vonku prší či sneží, dôležité je, aby sme mali slnko v duši, dodávajú.