Click here!

Parkinsonova choroba: Pripravte sa aj na horšie dni

Aj ľudia bez zdravotných ťažkostí mávajú dni, keď sa po fyzickej aj psychickej stránke cítia horšie. Je to normálne, ide o prirodzenú súčasť života. V rámci Parkinsonovej choroby máte „oprávnený nárok“ na častejšie striedanie takýchto dní.

Oči v zime

Keďže zima sa nám zdá byť skúpa na slnko, často podceňujeme riziká, ktoré prináša pre naše oči. Chrániť si zrak pred UV žiarením v lete, už mnohí pokladáme za samozrejmosť. No na špecifiká zimných mesiacov akosi zabúdame.

Skialpinizmus a skitouring

Moderná doba, plná stresu, infarktov a zaľudnených smogových ulíc nás vyháňa do lona zasneženej prírody. No i tu neraz narážame jeden do druhého, boríme sa s preplnenými parkoviskami, blatom, predraženými 

Potraviny: Čo zamrazovať, a čo nie?

Ani vám sa nedarí trafiť presný počet stravníkov? Buď je jedla málo, čo je horší prípad, alebo viac, a potom sa všetko nepoje? Alebo jednoducho patríte k tým, čo neradi jedia to isté jedlo dva dni za sebou? A čo takto, časť jedla

Neradi športujete? Dá sa to aj inak!

To, že zdravie ide ruka v ruke s dobrou stravou a pohybom, je známa vec. Napriek tomu sa nevieme prinútiť k pravidelnému cvičeniu. Máme pre vás zopár tipov, ako

Praktické tipy pre pacientov s Alzheimerovou chorobou

Ľudia s demenciou mávajú problémy so zapamätaním si rôznych úloh alebo údajov. Nepamätajú si mená, vlastnú adresa, ako sa používa telefón, prestiera na stôl, či dlho hľadajú správne slovo. Liek, ako tomu zabrániť, zatiaľ

Radíme: Aromaterapia u vás doma

Aromaterapia je používanie čistých esenciálnych olejov pre povzbudenie stavu tela, mysle a duše. V Európe má dlhú tradíciu – počiatky môžeme nájsť v starobylých egyptských a rímskych kultúrach, kde zdokonaľovali umenie

Ako si vybrať dobrého lekára?

Otázka, ktorú si v istom veku začne klásť každý z nás. Či chceme, alebo nie, raz sa staneme pravidelnými návštevníkmi ordinácií rôznych špecialistov v bielych plášťoch. Ako pacienti by sme však mali byť pripravení ešte

O čom nás informuje príbalový leták lieku?

52-ročná Eva sa pokúšala dramatické príznaky menopauzy, ako návaly tepla, nespavosť, potenie najskôr zmierňovať rôznymi prípravkami na bylinnej báze… Nepomáhalo… Neskôr skúsila liek, ktorého niekoľko balení jej doniesol