Click here!

Neradi športujete? Dá sa to aj inak!

To, že zdravie ide ruka v ruke s dobrou stravou a pohybom, je známa vec. Napriek tomu sa nevieme prinútiť k pravidelnému cvičeniu. Máme pre vás zopár tipov, ako

Praktické tipy pre pacientov s Alzheimerovou chorobou

Ľudia s demenciou mávajú problémy so zapamätaním si rôznych úloh alebo údajov. Nepamätajú si mená, vlastnú adresa, ako sa používa telefón, prestiera na stôl, či dlho hľadajú správne slovo. Liek, ako tomu zabrániť, zatiaľ

Radíme: Aromaterapia u vás doma

Aromaterapia je používanie čistých esenciálnych olejov pre povzbudenie stavu tela, mysle a duše. V Európe má dlhú tradíciu – počiatky môžeme nájsť v starobylých egyptských a rímskych kultúrach, kde zdokonaľovali umenie

Ako si vybrať dobrého lekára?

Otázka, ktorú si v istom veku začne klásť každý z nás. Či chceme, alebo nie, raz sa staneme pravidelnými návštevníkmi ordinácií rôznych špecialistov v bielych plášťoch. Ako pacienti by sme však mali byť pripravení ešte

O čom nás informuje príbalový leták lieku?

52-ročná Eva sa pokúšala dramatické príznaky menopauzy, ako návaly tepla, nespavosť, potenie najskôr zmierňovať rôznymi prípravkami na bylinnej báze… Nepomáhalo… Neskôr skúsila liek, ktorého niekoľko balení jej doniesol

Prikrmovanie kojencov: Ako správne začať

Mlieko nebude naveky stačiť nutričným nárokom vášho dieťatka. Kojenec priberá na váhe, a nároky jeho rastúceho tela sa neustále zvyšujú. Práve vtedy prichádza na rad zavádzanie príkrmov. Od tej chvíle sa vaše dieťa

Radíme: Babyšatky nielen pre bábätká

Nosenie a prenášanie dieťaťa na tele človeka sa (v rôznych obmenách) praktizovalo vo všetkých kultúrach, po celé tisícročia. Ćasto sa používali bežné kusy oblečenia, väčšie plachty, či šály. Dnes, v časoch