Ako schudnúť? Prejedanie sa nie je hlavným problémom obezity. O čo ide?
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Obezita nemusí hneď znamenať, že zjete toho priveľa. Dokonca aj malé porcie nevhodných potravín môžu poriadne pohnúť ručičkou na váhe. Ako schudnúť? Zamerajte sa na správne zloženie