Vápnik: Ako zistíme, že ho máme málo? Ktoré potraviny obsahujú vápnik?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Vápnik je piaty najviac zastúpený prvok v zemskej kôre. Možno si zo školy pamätáte, že je to ľahký kov. V prírode sa vápnik nachádza vo forme zlúčenín – je