Prevencia
Príznaky
Prvá pomoc(Zdroj foto: AdobeStock.com)
Ak máte astmu, alebo ste niekedy boli svedkami astmatického záchvatu, viete, že to nie je nič príjemné.
Astmatický záchvat vyzerá hrozivo, a pokiaľ človek nedostane uvoľňujúci liek včas, môže mu zlyhať dýchanie.
Najhoršie je, že príznaky záchvatu nastupujú náhle – veľmi rýchlo.
Viete, ako sebe alebo inému človeku pomôcť pri astmatickom záchvate?
Čo sú najčastejšie spúšťače astmatického záchvatu?
Ako vyzerá prvá pomoc pri astmatickom záchvate?
Prečo vznikne astmatický záchvat?
Zdravotný stav astmatika nie je vždy stabilný – mení sa podľa alergénov a spúšťačov v prostredí.
Keď sa príznaky astmy oproti bežnému stavu postupne zhoršujú, hovoríme o vzplanutí choroby.
Toto vzplanutie sa rozvíja niekedy pomaly – aj celé týždne, no inokedy veľmi rýchlo – v priebehu niekoľkých minút.
Náhle, závažné zhoršenie astmy, označujeme ako astmatický záchvat. Ten sa môže pomerne rýchlo zmeniť v núdzový stav.
Čo je astmatický záchvat?
Ide o krízovú situáciu, keď sú svaly v pľúcach ochromené kŕčmi. Výsledkom je zúženie dýchacích ciest, čo výrazne sťaží dýchanie.
Pridávajú sa aj ďalšie príznaky – tlak na hrudi, piskot, kašeľ.
Typické príznaky astmatického záchvatu:
- náhle zhoršenie dýchania,
- ťažkosti s rozprávaním – darí sa iba šepot,
- ťažkosti s pohybom – kvôli dýchavičnosti,
- sivomodré sfarbenie pier, uší, nechtov – pre nedostatok kyslíka (tzv. hypoxia),
- vydesenosť, úzkosť,
- vyčerpanosť.
Spúšťače astmatického záchvatu
Astmatik väčšinou pozná spúšťače, ktoré navodzujú záchvaty, a vyhýba sa im. Avšak niekedy nemusí byť spúšťač zrejmý.
Dá sa povedať, že astmatický záchvat príde najmä vtedy, keď človek nedodržiava liečbu alebo je v kontakte so spúšťačmi.
K najčastejším spúšťačom patrí nachladnutie. To je celkom pochopiteľné, veď aj zdravému človeku sa ťažšie dýcha, keď prechladne.
Hlavné spúšťače astmatického záchvatu:
- cigaretový dym,
- alergia – na prach, rôzne pele, zvieracie chlpy (resp. perie,) parfumy, silné vône,
- potravinové alergény,
- pálenie záhy, či reflux,
- chemikálie z domáceho alebo pracovného prostredia,
- nečistoty v ovzduší,
- niektoré lieky.
Astmu komplikujú aj iné ochorenia, v prvom rade obezita!
Poučenia od lekára berte vážne!
Ak vám diagnostikujú astmu, dostanete od lekára informácie, ako sa správať v prípade záchvatu, ako si pomôcť, čo obvykle zaberá a pod.
Okrem toho vám lekár predpíše inhalátor, ktorý musíte nosiť stále so sebou. Inhalátor spoľahlivo zabraňuje silným záchvatom, a krotí tie slabšie.
Navyše, každý astmatik by mal nosiť písomné pokyny pre náhodného pomocníka, čo treba urobiť, keď dostane astmatický záchvat.
Prvá pomoc pri astmatickom záchvate
Predovšetkým sa upokojte. Pokúste sa odstrániť spúšťače alebo zmeňte miesto. Inhalátorom vdýchnite odporúčanú dávku liečiva.
Ak nemáte inhalátor, nečakajte na zlepšenie stavu, ale hneď si privolajte rýchlu pomoc. Aj záchvat, ktorý je spočiatku mierny, môže nabrať na intenzite.
Stres, úzkosť, strach – to všetko zužuje dýchacie cesty. Preto treba zachovať pokoj. Pohodlne sa posaďte. Snažte sa dýchať pomaly a zhlboka.
Mierny záchvat zvyčajne ustúpi do niekoľkých minút. Ak sa nič nelepší, ide o vážnejšiu situáciu. Opätovne použite inhalátor.
Ak sa váš stav naďalej nelepší, vdychujte liečivo každé 2 minúty. Po 4 inhaláciách lekári odporúčajú 4-minútovú pauzu. Celkovo by ich nemalo byť viac ako 8.
Pri závažnom záchvate vždy volajte sanitku! Takisto vtedy, ak je to váš prvý záchvat!
Inhalátor uvoľní kŕče a spriechodní dýchacie cesty
Najväčším pomocníkom každého astmatika je inhalátor. Vzhľadom na to, že uvoľňuje stiahnuté dýchacie cesty, mu hovoríme aj uvoľňovač.
Inhalátor obsahuje účinné látky (zvyčajne sympatikomimetiká a anticholinergiká) a tie rozšíria dýchacie cesty.
Existuje niekoľko typov inhalátorov. Najčastejšie sa používajú tieto 3 typy:
- Sprejový (prípadne aj s nadstavcom).
- Práškový s viacerými dávkami.
- Práškový s jednou dávkou.
Z inhalátora sa len nadychujte, vydychujte mimo neho!
Čo robiť, ak u niekoho vidíte astmatický záchvat?
Ak komunikuje, pokúste sa zistiť, či má pri sebe inhalátor alebo iný liek, ktorý mu pomôže. Zisťujte tiež, či má pri sebe plán prvej pomoci.
Ak áno, postupujete podľa neho. Ak nie, ale má inhalátor, počkajte pár minút na účinok.
V každom prípade, snažte sa astmatika uvoľniť, posaďte ho do pohodlnej polohy, ale tak, aby sedel vzpriamene. Potom mu uvoľnite oblečenie, ak je pritesné.
Keď sa stav astmatika nezlepšuje, opäť mu podajte inhalátor, a to každé 2 minúty, kým sa stav nezlepší. Nepomáha? Volajte rýchlu pomoc.
Do príchodu pomoci nikam neodchádzajte. Zdravotnícky tím vám bude dávať inštrukcie, čo robiť, kým prídu, budete tiež monitorovať stav pacienta.
Privolaný lekár po príchode skontroluje stav človeka, vám položí zopár otázok. V nemocnici urobia pacientovi ďalšie vyšetrenia a rozhodnú, či ho hospitalizovať, alebo prepustiť do domáceho ošetrovania.
Čo robiť, ak astmatik nemá inhalátor?
Ak pacient nemá inhalátor a dýchanie sa zhoršuje, prípadne vidíte modranie pier, ihneď volajte sanitku.
Nikdy nikomu nepožičiavajte svoj inhalátor, pretože môže obsahovať úplne iný liek, ako potrebuje „váš“ pacient. Navyše riskujete prenos infekcie.
Únava a ospalosť po záchvate
Únava po záchvate je logická, no mnohí si ju zamieňajú s úľavou. Pozor! Únava vôbec nemusí byť znakom zlepšenia! V realite je to často presne naopak.
Ani vymiznutie piskotu nemusí znamenať úľavu. Preto po každom vážnejšom záchvate aspoň telefonicky oslovte lekára, či iného zdravotníka. Riaďte sa ich radami.
Dobrá rada pre každého astmatika
Každý človek, ktorý vie o svojom vážnom zdravotnom probléme, by sa mal zamyslieť nad tým, či neznámi ľudia dokážu rýchlo identifikovať jeho diagnózu. Šanca, že pri záchvate na ulici stretneme lekára, je totiž pomerne malá.
Najlepšie, čo môžeme urobiť – keď budeme mať pri sebe údaje o chorobe. Obľúbené sú hlavne náramky (označujúce diagnózu), ale niekedy stačí, keď máme vo vrecku papier s potrebnými údajmi, aj radami, ako nám okolie pomôže.
Náramok či písomná informácia vám môže zachrániť život! Nehanbite sa za svoju chorobu! Buďte radi, že neznámi ľudia rozpoznajú vašu diagnózu, aspoň nespravia nejakú chybu.
Anafylaktický šok má podobné príznaky
Anafylaktický šok má veľmi podobné príznaky ako ťažká astma. Aj preto ťažkí alergici nosia pri sebe prvú pomoc v podobe balíčka záchrany.
Pri závažných alergiách je prvou pomocou adrenalínový autoinjektor EpiPen. Ak ste astmatik-alergik, najskôr použite túto „záchrannú brzdu“, až potom lieky na astmu.
Je veľmi pravdepodobné, že vám pomôže už pero s adrenalínom.
Zdroje:
- https://www.sja.org.uk/get-advice/first-aid-advice/breathing-difficulties/asthma-attack/
- https://www.webmd.com/first-aid/asthma-treatment
