Chcete sa stravovať zdravšie, a neviete, ako začať?
Táto kniha vám ukáže, že variť jednoducho, zdravo a chutne z prirodzených potravín nie je také zložité a finančne náročné, ako ste si možno mysleli.
Kniha vám na uľahčenie otázky, čo navariť, ponúka vzorové jedálničky na celý týždeň a každé ročné obdobie – jar, jeseň, leto, zimu, a vzorový jedálniček pre deti. Zároveň nezabúda ani na maškrtníkov, ktorí majú radi sladkosti.
Recepty sú zoradené podľa ročných období, neobsahujú veľké množstvo surovín, a nie sú náročné na prípravu. Na všetky dni v roku tak máte super rýchle recepty. Sú vhodné pre všetkých: gurmánov, aktívnych ľudí, zaneprázdnené ženy, ale aj ich ratolesti, pre vegetariánov, vegánov a celiatikov.
Pomocou receptov sa presvedčíte, že kvalitné a správne jedlo je tou najlepšou investíciou do vášho zdravia. Navyše, kniha ponúka praktické tipy, aké kroky pri zmene stravovania urobiť, a oboznamuje vás s potravinami, ktoré sa oplatí zahrnúť do jedálnička.
Prečítate si v nej aj životné príbehy ľudí, ktorým zmena stravovania zmenila život natoľko, že opäť našli svoje stratené zdravie.
AUTORI: PETER PLANIETA a ZUZANA MARKOVÁ
Ak si chcete objednať titul Varíme s láskou,
pošlite nám mailom záväznú objednávku na adresu:
herda@slovenskypacient.sk,
a my vám knihu do 3 dní pošleme na dobierku.
V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať:
Radoslav Herda, mobil: 0905 225 630.
Vaša cena: 8,90 €
Bežná cena: 11,90 €
Ušetríte: 3,00 €
Vydavateľstvo: Príroda
Počet strán: 240, tvrdá väzba
Jazyk: slovenský
Dátum vydania: 30. septembra 2014
Poradie vydania: 1.
Na adrese združenia: bez príplatkov
Súbežná 3/A, 811 04 Bratislava
Dobierka + poštovné a balné 1 ks: 3,90 €
Dobierka + poštovné a balné 2 a viac ks: 2,90 €
Ilustračné fotografie
