Zdroj foto: www.stock.adobe.com Poznáte to. Dlho sedíte v jednej polohe a zrazu cítite, akoby vám po nohe behali mravce. Znecitlivenie, tŕpnutie nôh a brnenie v končatinách najčastejšie vzniká vtedy, keď dlhší čas zotrváme v polohe,