Osteopénia: Čo robiť, aby z nej nebola osteoporóza? Prečo naše kosti rednú?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Skôr ako sa objaví osteoporóza, telo nás začne varovať, a to osteopéniou – predstupňom osteoporózy. Kým sme mladí, kostné tkanivo sa nám neustále obmieňa. Do určitého veku sa