Je filtrovaná voda zdravá? Akú vodu piť? Kedy má filtrovanie vody zmysel?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Odborníci radia, aby väčšinu nášho pitného režimu tvorila čistá pramenitá voda. Jedným dychom však treba dodať, že […]
výživa
Intolerancia na mlieko: Požiadajte o test potravinovej intolerancie
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Laktózová intolerancia, teda neznášanlivosť mlieka a mliečnych výrobkov, je najrozšírenejšou potravinovou intoleranciou. Vzniká vtedy, keď organizmus nie
Detoxikácia organizmu: Detox pečene či očista dočista. Vážne to funguje?
Detoxikačné kúry boli hitom uplynulých rokov. V Európe ešte doznievajú, ale už ich vytláčajú fitness a wellness trendy. Zrejme neexistuje
Chren dedinský: Lacný liek na upchatý nos a boľavé kĺby. Kde rastie chren?
Zdroj foto: www.stock.adobe.com S chrenom to musí byť láska na prvý pohľad. Ak mu neprídete na chuť hneď, stávajú sa
Čili mánia: Kontroverzný trend, ktorý nám škodí, keď to preháňame
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Štipľavá chuť čili je v posledných rokoch veľkým trendom. Pre mnohých ľudí sa čili stalo vášňou, až
Chudnutie: Čo jesť pri chudnutí? Fungujú tabletky na chudnutie?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Potrebujete schudnúť, či dokonca musíte? Skúšate jednu diétu za druhou, a stále sa vám to nedarí? Výsledkom
Zázvor: Na prechladnutie, ale aj vysoký tlak. Kedy si dať pozor na zázvor?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Zázvor (alebo ďumbier) pochádza z Ázie, kde ho využívajú ako koreninu i liečivo. Liečivé účinky pripisujeme podzemnej
Sedavé zamestnanie: Čo „dobré“ nám prináša? Naozaj si naše nohy oddýchnu?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Keď povieme, že sedavé zamestnanie je obvykle spojené s nedostatkom pohybu, bude to asi rovnako „šokujúce“ ako
Pitný režim pri cukrovke: Máte diabetes? Pijete každý deň dostatok vody?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Pravidelný príjem tekutín je zásadnou otázkou pre každého živého tvora, človeka nevynímajúc. Vodu potrebujú všetky naše orgány
Vitamín C: Kto ochorie, zháňa celaskon. No najlepší je prírodný vitamín C
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Videli ste už vo filme, ako námorníci počas dlhých plavieb na mori rýchlo prichádzali o zuby? Dobrodruhovia
Omega-3 mastné kyseliny: Kde sa nachádzajú? V čom sú iné ako omega-6?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Omega-3 mastné kyseliny zlepšujú kvalitu vlasov a nechtov! Takto by sme im mohli robiť reklamu, ak by
Diagnostika histamínovej intolerancie: Musím užívať lieky? Existuje alternatívna liečba?
(Zdroj foto: AdobeStock.com) „Mám teda histamínovú intoleranciu?“, pýtate sa, pretože príznaky, ktoré sme si v predchádzajúcom článku opísali, sú vám