Príznaky depresie sa u mužov a žien líšia. Čo spúšťa depresiu?
Poznajú ju ženy i muži, nevyhýba sa deťom a mladým ľuďom, potrápi nás i na sklonku života. Je ňou depresívna
terapia
Sociopat: Nebezpečný manipulátor. Ako mu čeliť? Čo je sociopatia?
Stretli ste sa už s človekom, ktorý vás hranične znervózňoval, dokonca privádzal do úzkych? No nakoniec ste iba mávli rukou
Relaps depresie: Čo robiť, aby sa príznaky depresie nevrátili?
Prešli ste temným údolím a začínate sa zviechať. Možno ste videli video Svetovej zdravotníckej organizácie o živote s čiernym psom
Antidepresíva: Čo by ste mali vedieť prv, než ich začnete užívať?
Spravili ste prvý krok v liečbe depresie – navštívili ste lekára. Ten vám diagnózu potvrdil. Dobrá správa: depresia patrí medzi
Depresiu zažíva až 12 % obyvateľov Slovenska. Ako sa vyšetruje depresia?
Už dlhšie sa necítite vo svojej koži. Z ničoho sa neviete tešiť, smútok sprevádza každý váš deň. Chýba vám energia,
Nič vás nebaví ani neteší? Depresia a „depka“ nie je to isté!
K životu každého z nás patria rôzne emócie. Pozitívne, ale aj tie negatívne. Stretávame sa s udalosťami, ktoré v nás
Ako sa zmení váš život, keď prestanete potláčať vlastné pocity?
Ignorovanie alebo potláčanie emócií je zlé pre psychické, ale aj telesné zdravie. Dokonca nielen zlé, ale aj nebezpečné. Nemusíme špeciálne
Zaplavila vás úzkosť? Prvú pomoc si viete poskytnúť sami
Príde to nečakane. Rozbúši sa vám srdce, zovrie vám žalúdok. Na tele vyrazí studený pot, ruky sú chladné, trasú sa,
Psychóza alebo aj nereálna realita. Akú sú príznaky psychózy?
Väčšina z nás si pod pojmom „zdravotný problém“ predstaví hlavne zápal hrdla, vysoký tlak alebo ťažkosti s trávením. Netreba ale
Shopoholizmus – závislosť od nakupovania
Nakupovanie je súčasťou každodenného života. Niektorí z nás to považujú za nutné zlo, iní pri tom zažívajú príjemné pocity –
Separačná úzkosť u detí: v jasliach, v škôlke či vo vyššom veku
Malé detičky často plačú, je im to vlastné. Takto prejavujú svoju bezmocnosť. Dôvodov na slzy je mnoho, nájdu sa prakticky
Novodobé nelátkové závislosti: Ako odolať internetu a lacnej zábave?
Ako si väčšina z nás predstaví závislého človeka?Drogami zničeného, so striekačkou v ruke?Trasúceho sa alkoholika pri fľaši lacného alkoholického nápoja?Tieto