Bórová voda: Na čo sa používa? Prečo ju nedávať malým deťom?
Bórovú vodu poznali už naši predkovia. Prioritne ju využívali na dezinfekciu kože, pri mykózach, ale aj očných infekciách. Nemala by […]
Praktické rady
Predpôrodné bolesti: Ako zistím, že „to“ prichádza?
Že pôrod je bolestivá záležitosť, vieme všetci. Ale vedeli ste, že existujú tzv. falošné kontrakcie, ktoré môžete pociťovať niekoľko mesiacov
Ako si správne utrieť zadok? Aj vy robíte základnú chybu?
Čudujete sa, čo je to za otázku – veď predsa zadok si vedia utierať už aj malé deti? A čo
Vravíte, že cvičenie nie je pre vás? Dá sa to aj inak!
To, že zdravie ide ruka v ruke s dobrou stravou a pohybom, je známa vec. Napriek tomu sa nevieme prinútiť k pravidelnému cvičeniu. Máme pre vás zopár tipov, ako
Máte ekzém? Zaobstarajte si vlhkú pokožku!
Na atopickú dermatitídu neexistuje liek. Existuje však niekoľko odporúčaní a liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť jej príznaky, resp. zabrániť ich vzplanutiu. Medzi preventívne opatrenia patria tri zásady: pokožku udržiavajte vlhkú,
Porucha čítania: Dyslektik neznamená hlupák. Kto je dyslektik?
Povedali by ste, že Thomas Edison bol prihlúpy na školu? Alebo že Walt Disney, Nelson Rockefeller či Agatha Christie boli prostáčikovia?
Dlhodobé dojčenie. Áno alebo nie?
S tlakom na „odstavenie dieťaťa“ v určitom veku sa stretávajú mnohé slovenské mamičky. Je to dôsledok toho, že hoci považujeme dojčenie za dôležité, jeho dôležitosť pripisujeme najmä obdobiu, keď je dieťa novorodencom, alebo
Praktické rady, Prevencia, Relax, Som zdravý
Celulitída: Preč s pomarančovou kožou!
Či je rozsiahlejšie, alebo sa nachádza iba na niektorých miestach, starosti robí zväčša len ženám – celulitída. Takmer niet ženy, ktorá by sa nedotýkala pomarančovej kôry na svojich stehnách, či zadku. Boj s ňou pripomína
Praktické rady, Prevencia, Relax, Som zdravý
Pitný režim: Pocit smädu je varovný signál
Voda. Vďaka nej žijú naše bunky, orgány, náš mozog. Vďaka nej sme svieži, zdraví i vnútorne čistí. Vážme si ju, a prijímajme ju po celý deň. Veď voda tvorí približne dve tretiny našej telesnej hmotnosti.
Pri letnom kúpaní buďte opatrní: Meňavka je nebezpečná pre oči
Bratislava, 21. júla 2014 – Letné kúpanie, pri ktorom s vami v rybníku, či jazere plávajú nebezpečné meňavky (améby), sa ľahko môže zmeniť na boj o zdravie, či dokonca o život. Ak sa tieto mikroorganizmy dostanú do tela
Praktické rady, Prevencia, Relax, Som zdravý
Parazitológ Branislav Peťko: Ako (ne)žiť s kliešťami
Podľa slov docenta MVDr. Branislava Peťka, CSc., riaditeľa Parazitologického ústavu SAV, ktorý bol včera hosťom vedeckej kaviarne SAVinci v KC Dunaj v Bratislave, s parazitmi nie je možné nežiť, a musíme sa s tým zmieriť.
Praktické rady, Prevencia, Relax, Som zdravý
Parkinsonova choroba: Pripravte sa aj na horšie dni
Aj ľudia bez zdravotných ťažkostí mávajú dni, keď sa po fyzickej aj psychickej stránke cítia horšie. Je to normálne, ide o prirodzenú súčasť života. V rámci Parkinsonovej choroby máte „oprávnený nárok“ na častejšie striedanie takýchto dní.